Я знаю, це тебе розчарує, але це правда: ніхто поза тобою не може дати тобі спасіння. Не довіряй і не покладайся на когось, щоб зробити це. Істина в тому, що ми маємо просвітлити самі себе. Ти маєш запалити власну лампу; ніхто інший не дасть тобі спасіння. Простий метод просвітлення — спершу пізнати себе. Навчися працювати з собою; не здавайся. Відмовся від усього іншого, але не відмовляйся від цієї мети.
Мета техніки Трансцендентальної Медитації — стан просвітлення. Це означає, що ми переживаємо внутрішній спокій, ту тиху фазу мінімального збудження — навіть коли ми динамічно зайняті.
Безстрашність також є необхідною передумовою для досягнення просвітлення. Великі ті, хто завжди безстрашний. Бути цілковито вільним від усіх страхів — це крок на шляху до просвітлення.
Застрягти в певному тілі, розумі й особистості — це невігластво. Відійти від певного тіла, розуму й особистості в тло свідомості — це просвітлення.
Якщо просвітлення приходить першим — до думок, до практики — тоді твоє мислення й практика не будуть егоцентричними. Під просвітленням я маю на увазі віру в ніщо: віру в те, що не має форми й не має кольору, — те, що готове прийняти форму або колір. Це просвітлення — незмінна істина. Саме на цій первісній істині мають ґрунтуватися наша діяльність, наші думки й наша практика.
Коли ти безперервно знаєш і відчуваєш себе як простір свідомості — а не як те, що з’являється в свідомості: сприйняття, думки, емоції — тоді можна сказати, що ти просвітлений… хоча ти й не називатимеш себе «просвітленим», бо це одразу створить іншу концептуальну ідентичність, породжену розумом, і тоді це буде кінець твого «просвітлення».
Просвітлення, або пробудження, — це не створення нового стану речей, а впізнання того, що вже є.
Гуру нічого не просить у учня. Гуру — це та сила, що рухає душу до просвітлення. Дії Гуру — з чистого співчуття. Як сонце світить і живе далеко понад, так Гуру дарує духовну любов і залишається незв’язаним.
Простий метод просвітлення — спершу пізнати себе. Навчися працювати з собою; не здавайся. Відмовся від усього іншого, але не відмовляйся від цієї мети. Нагадуй собі: «Я продовжуватиму працювати над собою. Я можу. Я зроблю. Я мусю це зробити». Пам’ятай ці три речення: «Я можу. Я зроблю. Я мусю це зробити».
Страждання тимчасове, просвітлення — вічне.
Отже, найжиттєво важливий крок на твоєму шляху до просвітлення такий: навчися відокремлюватися від свого розуму.
Найбільша перешкода просвітленню — пройти повз свою омани, що ти ще не просвітлений.
Слід замислитися над тим, що від початку часів істоти розумово нестійкі, бо вони були рабами омани; їм бракує ока мудрості, щоб побачити шлях до нірвани й просвітлення, і їм бракує належного проводу духовного вчителя. Миттю за миттю вони потурають негативним діям, що зрештою спричинять їхнє падіння.
З просвітленням не можна домовитися про дату.
Просвітлення завжди поруч. Невелике просвітлення принесе велике. Якщо ти вдихаєш і усвідомлюєш, що ти живий — що ти можеш торкнутися дива самого життя — то це є різновид просвітлення. Багато людей живі, але не торкаються дива бути живим.
Просвітлення — не повне ліки.
Я ніколи не самотній. Самотня людина — та, яка не усвідомлює повноти всередині. Коли ти стаєш залежним від чогось зовнішнього, не маючи усвідомлення реальності всередині себе, тоді ти справді будеш самотнім. Уся пошукова робота за просвітленням — це шукати всередині, усвідомити, що ти завершений у собі. Ти досконалий. Тобі не потрібні жодні зовнішні речі. Що б не сталося в будь-якій ситуації — тобі не треба бути самотнім.
Ти маєш запалити власну лампу. Ніхто не дасть тобі спасіння. Я кажу про просвітлення. Кожна людина несе відповідальність за власне просвітлення. Не думай, що ти не можеш. У тобі є іскра. Ти повністю забезпечений. Тобі лише потрібна дисципліна. Дисципліна — не в’язниця. Вона означає лише практику.
Досягнення просвітлення з точки зору его — це крайня смерть.
Все, що створено, рано чи пізно має померти. Просвітлення є вічним, тому що ми його не створили; ми його просто відкрили.
Не намагайся виправляти розум. Намагатися виправити розум — це як намагатися виправити хвилі в океані. Чи можеш ти зупинити хвилі в океані? Якщо хочеш побачити океан без хвиль, треба зануритися глибше. Коли зануришся всередину, відчуєш нерухомість океану. А якщо все замерзло — це просвітлення.
Уся мета життя — здобути просвітлення. Немає нічого іншого, що було б настільки значущим, як це цілком природне, піднесене переживання стану свідомості. Тож завжди прагни цього. Будуй своє життя навколо цієї мети. Не втягуйся в дрібниці — і тоді це стане твоїм.
Ти міг очікувати, що просвітлення прийде ЗАП! миттєво й назавжди. Це малоймовірно. Після першого «ага»-переживання можна думати про це як про розрідження шару хмар.
Є лише одна біда: незнання. І є лише одне рішення: просвітлення.
Твоє просвітлення досконале лише тоді, коли тиша стає святкуванням. Тому я наполягаю: після медитації ти маєш святкувати. Після того як ти був у мовчанні, ти маєш насолодитися ним, маєш висловити подяку. Глибоку вдячність треба показати всьому — лише за можливість бути тобою, за те, що ти можеш медитувати, можеш бути в тиші, можеш сміятися.