Eckhart Tolle
Eckhart Tolle Tsytaty
Деякі зміни на поверхні виглядають негативно, але скоро ти зрозумієш: у твоєму житті створюється простір для того, щоб могло з’явитися щось нове.
Навіть у мить напруження ти можеш сказати: «Добре, а чи можу я насолоджуватися самим процесом? Чи можу я насолоджуватися потоком енергії цієї миті?» І, звісно, можеш!
Ти не можеш сперечатися з людиною, яка повністю усвідомила.
Найвирішальніша подія в твоєму житті — коли ти відкриваєш, що ти не є ні твої думки, ні твої емоції. Натомість ти можеш бути присутнім як усвідомлення, що стоїть за думками й емоціями.
Не дозволяй божевільному світу переконувати тебе, що успіх — це щось інше, ніж успішна теперішня мить.
Багато людей живуть із катом у власній голові: він безперервно нападає, карає й виснажує їхню життєву енергію. Це причина безлічі нестерпного нещастя й нещастя, а також хвороб.
Усі речі, які справді важливі — краса, любов, творчість, радість і внутрішній мир — народжуються поза межами розуму.
Коли ти усвідомлюєш тишу, одразу виникає стан внутрішньої спокійної пильності. Ти присутній. Ти вийшов із тисячоліть колективного людського зумовлення.
Зло — це крайній вияв людського несвідомого.
Любити — це впізнати себе в іншому.
Сила теперішньої миті може бути усвідомлена лише в теперішній миті. Вона не потребує часу й зусиль. Зусилля означає, що ти намагаєшся десь дістатися, а отже — ти не присутній(ня), не приймаєш цю мить такою, як вона є.
Духовне пробудження — це пробудження від сну думки.
Ти не можеш мати бажання зректися, бо це вже не-зречення. Зречення виникає спонтанно інколи в людей, які навіть не мають слова для цього. І я знаю: відкритість є в багатьох.
Довгий час люди, ймовірно, були на зв’язку з глибинами власного буття — несвідомо, так само як тварина або дерево. Але поступово все більше й більше їхньої ідентичності переходило в рух думки. Вони дедалі більше ототожнювалися з рухом мислення.
Якщо ти не в гармонії з миттю, життя стає боротьбою. Насправді тобі лишається лише відповідальність за внутрішню узгодженість із «тепер».
Саме тоді, коли нас затягують безперервні потоки нав’язливих думок, Всесвіт для нас справді розпадається, і ми втрачаємо здатність відчувати взаємопов’язаність усього, що існує.
Багато людей ототожнюють своє відчуття «я» з тими проблемами, які вони мають, або думають, що мають.
Кожна залежність починається болем і закінчується болем.
Коли ти сідаєш у машину, після того як зачиниш двері, зупинись на кілька секунд і спостерігай потік свого дихання. Відчуй тиху, але могутню присутність.
Здійсни мене, зроби мене щасливим, дай мені відчуття безпеки, скажи мені, хто я. Світ не може дати тобі цього, і коли в тебе більше немає таких очікувань, усе самостворене страждання припиняється.
Мир може лякати, бо мир — це відсутність проблем і конфлікту. У чомусь особистісному, можливо, є те, що не хоче свободи чи миру, або відсутності проблем. Є щось, що прагне протилежного.
Тобі не треба чекати чогось «значущого», щоб прийшло в твоє життя, аби нарешті насолоджуватися тим, що ти робиш. У радості є більше сенсу, ніж тобі коли-небудь знадобиться. «Синдром очікування, щоб почати жити» — одна з найпоширеніших ілюзій несвідомого стану.
Під твоєю фізичною й психологічною формою ти єдине з самим Життям, єдине з Буттям.
«Я — це усвідомлення, яке усвідомлює, що є прив’язаність». Це початок перетворення свідомості.
Якщо ти не проти бути нещасним, що станеться з нещастям?