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Citations sur la méditation par Maharishi Mahesh Yogi

  • Le but de la technique de Méditation Transcendantale est l’état d’éveil. Cela signifie que nous faisons l’expérience de ce calme intérieur, de cet état silencieux de moindre excitation, même lorsque nous sommes activement occupés.
  • Les gouvernements ont tenté, à travers les âges, d’arrêter le crime par la punition, mais le crime a continué : la punition demeure. Le crime ne peut être stoppé que par une approche préventive à l’école. Vous enseignez aux élèves la Méditation Transcendantale, et tout de suite ils commenceront à utiliser pleinement la physiologie de leur cerveau, avec bon sens ; et ils ne se laisseront pas détourner vers de mauvaises choses.
  • La méditation est une technique pour intégrer la personnalité, afin de pouvoir vivre et jouir pleinement de toute la gloire — terrestre et divine.
  • La méditation est un lien magnifique pour relier et harmoniser les deux extrémités de la vie : le matériel et le spirituel.
  • La Méditation Transcendantale ouvre la conscience au réservoir infini d’énergie, de créativité et d’intelligence qui se trouve profondément en chacun.
  • La méditation est le moyen par lequel l’Âme dicte et guide l’esprit pour tout bien.
  • La psychologie moderne a montré la nécessité d’éduquer les gens à utiliser une bien plus grande part de l’esprit. La méditation transcendantale répond à ce besoin. Et elle peut s’enseigner très facilement.
  • La méditation transcendantale peut se définir comme un moyen de faire ce que l’on veut faire, mais d’une manière meilleure, juste, pour obtenir des résultats maximaux.
  • La méditation est la forme la plus efficace de relaxation. Elle détend non seulement le corps et l’esprit, mais les nourrit aussi d’énergie vitale, de paix et de bonheur.
  • La méditation est le moyen direct d’éradiquer la cause même de la majorité des maladies, qu’elles soient mentales ou physiques.
  • La méditation est le moyen direct de goûter la plus grande félicité, et c’est le seul moyen d’étancher la soif de bonheur sur la Terre.
  • La méditation est le meilleur moyen d’allonger la vie.
  • La pratique de la Méditation Transcendantale crée dans l’esprit une situation naturelle, de sorte que l’esprit accueille des pensées justes, des pensées utiles, des pensées chéries par la nature, et dont l’accomplissement est réalisé par toutes les lois de la nature.
  • Par la pratique d’une profonde méditation, l’esprit entre en contact avec la Conscience de Béatitude de l’Esprit et devient plus paisible, plus heureux, plus créatif et plus puissant. Cet état de l’esprit enrichit toutes les valeurs de la vie matérielle.
  • Le bienheureux utilise l’instrument de la profonde méditation et sonde profondément son cœur. Alors les vagues d’amour gagnent la profondeur de l’océan, et l’océan d’amour s’écoule, remplit le cœur et fait vibrer chaque particule de l’être. Chaque vague de vie coule alors dans la plénitude de l’amour, dans la plénitude de la gloire divine, dans la plénitude de la grâce, dans la béatitude et la paix.
  • La méditation est un moyen de découvrir toutes les gloires de l’océan de l’esprit.
  • La méditation est la course directe de l’esprit vers le Royaume des Cieux présent dans le cœur de chacun.
  • La méditation rend l’homme divin et apporte le Divin au monde des hommes.
  • La méditation est le seul moyen d’un développement harmonieux du corps, de l’esprit et de l’âme.
  • Ne fondez pas votre vie sur les préférences et les aversions, ni sur les caprices des autres. Ce que vous êtes dans la vie — que vous aimiez ou que vous souffriez — c’est votre propre responsabilité. Soyez régulier dans votre méditation et ne repoussez pas à plus tard votre effort pour la conscience de Dieu.
  • Si nous sommes capables de remplir ces deux conditions — la régularité dans la méditation et une bonne vie dans la société, jour après jour — alors rien ne nous serait inaccessible.
  • Par la Méditation Transcendantale, le cerveau humain peut faire l’expérience de ce niveau d’intelligence : un océan de toute connaissance, d’énergie, d’intelligence et de béatitude.
  • La méditation, c’est faire une recherche en soi, et dans les domaines plus subtils de l’activité. Jour après jour, nous cultivons notre esprit avec le silence profond de notre propre Être. Ce n’est pas le silence d’une pierre, mais un silence créateur. Il faut le trouver par soi-même. Nous diminuons l’activité jusqu’à ce que le silence devienne créateur ; puis nous nous asseyons dans le silence créateur et nous fermons les portes de la perception pour saisir le contenu de la vie.
  • La méditation est l’outil tranchant pour creuser le grand trésor caché au cœur de la personnalité intérieure de chacun.
  • Si la paix mondiale doit être établie, il faut d’abord établir la paix dans l’individu. La Méditation Transcendantale apporte directement la paix dans la vie individuelle.