B.k.s. Iyengar

B.k.s. Iyengar

Professeur de yoga indien.

Professeur de yoga indien influent, il est réputé pour avoir développé le Yoga Iyengar, un style qui met l'accent sur la précision, l'alignement et l'utilisation d'accessoires tels que des blocs et des sangles pour rendre le yoga accessible aux personnes de tous âges et de toutes capacités. Son approche souligne l'importance des aspects mentaux et physiques du yoga, encourageant les élèves à développer la pleine conscience et la discipline. Les enseignements d'Iyengar intègrent également la philosophie et le contrôle de la respiration (pranayama) aux postures (asanas), contribuant de manière significative à la diffusion mondiale et à la compréhension du yoga.

B.k.s. Iyengar Citations sur la lumière

AllCorps(41)Esprit(37)Yoga(32)Âme(17)Pratique(14)Vie(13)Monde(8)Liberté(8)Esprit(7)Changement(6)Santé(6)Intelligence(5)Conscience(5)Lumière(5)Peur(5)Harmonie(5)Souffle(4)Cœur(4)Amour(4)Art(4)Paix(4)Cerveau(4)Beauté(3)Sens(3)Voyage(3)Divin(3)Temps(3)Futur(3)
  • Si tu ouvres les aisselles, le cerveau devient léger. Tu ne peux ni ruminer ni tomber dans la dépression.
    B.K.S. Iyengar
    17
  • La lumière que le Yoga projette sur la vie est quelque chose de particulier. Elle transforme. Elle ne fait pas seulement changer notre façon de voir les choses ; elle transforme la personne qui regarde.
    B.K.S. Iyengar
    14
  • Ne pratique pas pour une beauté de façade : pratique pour une beauté cosmique. Pratique pour la beauté intérieure et la lumière intérieure.
    B.K.S. Iyengar
    13
  • La dureté du diamant fait partie de son utilité, mais sa vraie valeur réside dans la lumière qui brille à travers lui.
    B.K.S. Iyengar
    9
  • Le yoga est une lumière : une fois allumée, elle ne s’éteint jamais. Plus ta pratique est juste, plus la flamme devient éclatante.
    B.K.S. Iyengar
    7