B.k.s. Iyengar

Индийский учитель йоги.

Влиятельный индийский учитель йоги, известный разработкой Айенгар-йоги – стиля, который подчеркивает точность, выравнивание и использование вспомогательных материалов, таких как блоки и ремни, чтобы сделать йогу доступной для людей всех возрастов и способностей. Его подход подчеркивает важность как ментальных, так и физических аспектов йоги, побуждая учеников развивать осознанность и дисциплину. Учение Айенгара также интегрирует философию и контроль дыхания (пранаяма) с позами (асанами), внося значительный вклад в глобальное распространение и понимание йоги.

B.k.s. Iyengar Tsitaty o божественном

Духовность — не внешняя цель, которую нужно искать, а часть божественного ядра в каждом из нас, которую мы должны раскрыть.
B.K.S. Iyengar
22
Как животные, мы ходим по земле. Как носители божественной сущности, мы среди звёзд. А как люди — мы словно зажаты посередине: ищем, как примирить парадокс — как идти своим путём по земле, стремясь к чему-то более постоянному и более глубокому.
B.K.S. Iyengar
15
Лекарство от трёх «С» — стресса, напряжения и спешки — можно найти в трёх «W»: в труде преданной практики, в мудрости, рождаемой пониманием себя и мира, и в поклонении, потому что в конечном счёте предание тому, что мы не можем контролировать, позволяет эго расслабиться и утратить тревогу своего собственного бесконечно малого «я» в бесконечности Божественного.
B.K.S. Iyengar
8