B.k.s. Iyengar

Индийский учитель йоги.

Влиятельный индийский учитель йоги, известный разработкой Айенгар-йоги – стиля, который подчеркивает точность, выравнивание и использование вспомогательных материалов, таких как блоки и ремни, чтобы сделать йогу доступной для людей всех возрастов и способностей. Его подход подчеркивает важность как ментальных, так и физических аспектов йоги, побуждая учеников развивать осознанность и дисциплину. Учение Айенгара также интегрирует философию и контроль дыхания (пранаяма) с позами (асанами), внося значительный вклад в глобальное распространение и понимание йоги.

B.k.s. Iyengar Tsitaty o путешествии

Просветлённое освобождение, свобода, чистое и незапятнанное блаженство ждут тебя, но ты должен выбрать путь Внутреннего Путешествия, чтобы открыть это.
B.K.S. Iyengar
18
Йога так же древняя и традиционная, как цивилизация, но в современном обществе она сохраняется как средство достижения жизненно необходимой жизненности. Однако йога требует, чтобы мы развивали не только силу тела, но и внимание, и осознанность ума. Йог знает: физическое тело — не только храм нашей души, но и средство, с помощью которого мы начинаем внутренний путь к сердцевине.
B.K.S. Iyengar
12
Благодаря настойчивой и устойчивой практике любой — и каждый — может пройти путь йоги и достичь цели просветления и свободы.
B.K.S. Iyengar
12