Кожної миті, яку ти проводиш на цій планеті, пам’ятай: ти тут для унікальної мети й причини — значно більшої, ніж просто їсти, спати й говорити.
Розум у теперішньому моменті — це медитація.
Бути безумовно щасливим — це практика: «Що б не сталося, сьогодні я посміхнуся. Усе одно — все помре! Усе зникне й розчиниться — тож що ж! Хто про це дбає? Дай мені хоча б бути щасливим, посміхнутися в цю мить і насолодитися самим моїм диханням».
У теперішній миті ми всі невинні. Пробудись!
Бідна людина святкує Новий рік раз на рік. Багата — святкує кожен день. А найзаможніший святкує кожну мить.
Твоє життя досконале: це досконалий задум; це спонтанне диво. Воно — і в кожну мить.
Приймай людей і обставини такими, як вони є в житті, а потім діє. Щойно ти так зробиш — ти побачиш, що ти вже поза плутаниною щодо будь-чого в житті.
Садхьоджата означає «створювати кожну мить заново, знаючи кожну мить новою». Ми звикли до певного виміру — тож це може бути понад тебе.
Розум без хвилювання — це медитація. Розум у теперішній миті — це медитація. Розум без вагань і без передбачення — це медитація. Розум, що повернувся додому, до джерела — це медитація. Розум, який стає без-розумним — це медитація.
Медитація — це не «кудись іти»; це занурення вглиб тут, у цей момент.
Критерії успіху: ти вільний, ти живеш у теперішній миті, ти корисний людям навколо й ти відчуваєш любов до всього людства.
Дівалі означає бути в теперішньому. Тож відкинь жалощі минулого й турботи майбутнього та живи миттю. Це час забути сварки й негатив, що трапилися протягом року. Це час пролити світло на мудрість, яку ти здобув, і привітати новий початок.