Медитація — це не питання сказати: 'Я збираюся медитувати'. Це, на мить, відійти від потреби щось робити, а замість цього просто бути.
Я не припускаю, що ти повинен подолати свій страх смерті. Але ми повинні бути готові визнати, що в будь-який момент смерть може настати.
У священний момент, коли увага спрямована всередину, а не продовжує свій звичайний зовнішній напрямок, усвідомлюється тиша.
Коли вся ментальна діяльність щодо того, ким ви себе вважаєте або що вам потрібно для щастя, припиняється, виникає тріщина в авторитеті сприйняття, у структурі розуму. Я запрошую вас пройти крізь цю тріщину. Увійдіть через цей отвір. Коли ви це зробите, розум більше не буде заповнений своєю останньою самовизначеністю. У цей момент буде лише тиша. І в цій тиші можливо усвідомити абсолютне задоволення: істину про те, ким ви є.