Shunryu Suzuki

Shunryu Suzuki

Maître Zen et auteur de Esprit Zen, cœur Zen.

Un maître Zen japonais qui a joué un rôle déterminant dans l'introduction du bouddhisme Zen aux États-Unis. Ses enseignements, résumés dans son livre "Esprit Zen, cœur Zen", soulignent l'importance de maintenir un esprit de débutant et la pratique du zazen (méditation assise). Son approche de la pratique Zen met l'accent sur la simplicité, la pleine conscience et l'expérience directe de la réalité, rendant les enseignements Zen accessibles et pertinents pour les praticiens modernes.

Shunryu Suzuki Citations sur la réalité

  • Le zen n’est pas un art de vivre sophistiqué et spécial. Notre enseignement consiste simplement à vivre, toujours dans la réalité, au sens exact. Faire notre effort, instant après instant, voilà notre voie.
  • Rien de ce que nous voyons ou entendons n’est parfait. Mais c’est précisément dans l’imperfection qu’il y a une réalité parfaite.
  • Toutes les descriptions de la réalité sont des expressions limitées du monde du vide. Pourtant, nous nous attachons aux descriptions et pensons qu’elles sont la réalité. C’est une erreur.
  • L’ego est une institution sociale sans réalité physique. L’ego n’est que votre symbole de vous-même.
  • Tant que tu cherches quelque chose, tu n’obtiens que l’ombre de la réalité, et non la réalité elle-même.