Shunryu Suzuki

Shunryu Suzuki

Maître Zen et auteur de Esprit Zen, cœur Zen.

Un maître Zen japonais qui a joué un rôle déterminant dans l'introduction du bouddhisme Zen aux États-Unis. Ses enseignements, résumés dans son livre "Esprit Zen, cœur Zen", soulignent l'importance de maintenir un esprit de débutant et la pratique du zazen (méditation assise). Son approche de la pratique Zen met l'accent sur la simplicité, la pleine conscience et l'expérience directe de la réalité, rendant les enseignements Zen accessibles et pertinents pour les praticiens modernes.

Shunryu Suzuki Citations sur les gens

  • Même si vous essayez de mettre les gens sous contrôle, c’est impossible. Vous ne pouvez pas le faire. La meilleure façon de contrôler les gens, c’est de les encourager à faire des bêtises. Alors ils seront contrôlés dans un sens plus large. Donnez à votre mouton ou à votre vache un grand pré spacieux : c’est ainsi qu’on le contrôle. Il en va de même pour les gens : d’abord, laissez-les faire ce qu’ils veulent, puis observez-les. Voilà la meilleure politique. Les ignorer n’est pas bon : c’est la pire politique. La deuxième pire, c’est essayer de les contrôler. La meilleure, c’est de les observer — simplement les observer — sans chercher à les contrôler.
  • Ce n’est que lorsque tu comprends les gens qu’ils peuvent te comprendre. Ainsi, même si tu ne dis rien, si tu comprends les gens, il y a déjà une forme de communication.
  • On dit que pratiquer le Zen est difficile, mais il y a un malentendu sur la raison. Ce n’est pas difficile parce qu’il faut s’asseoir en tailleur, ni parce qu’il faut atteindre l’éveil. C’est difficile parce qu’il est difficile de garder notre esprit pur et notre pratique pure, au sens fondamental.
  • Les personnes qui connaissent l’état de vacuité pourront toujours dissoudre leurs problèmes grâce à la constance.
  • À proprement parler, il n’existe pas de personnes « éveillées » ; il n’y a que l’activité éveillée.
  • Christopher McCandless : « Je te manquerai aussi, mais tu as tort si tu crois que la joie de la vie vient principalement de la joie des relations humaines. La place de Dieu est partout autour de nous : elle est dans tout, et dans tout ce que nous pouvons vivre. Les gens ont seulement besoin de changer la façon dont ils regardent les choses. »