Prova un po’ di più, e arriva la meditazione. Non senti il corpo né altro. Quando ne esci dopo l’ora, hai avuto il riposo più bello che tu abbia mai avuto nella tua vita. È l’unico modo in cui dai davvero riposo al tuo sistema. Nemmeno il sonno più profondo ti dà un riposo così.
Realizzare lo Spirito come Spirito è religione pratica. Tutto il resto va bene, finché conduce a questa grande idea. E questa realizzazione si ottiene con il distacco, con la meditazione: distacco da tutti i sensi, sciogliere i nodi, spezzare le catene che ci legano alla materia.
Il più grande aiuto per la vita spirituale è la meditazione.
La meditazione è una specie di preghiera e la preghiera è meditazione. La meditazione più alta è pensare a nulla. Se riesci a restare un momento senza pensieri, arriverà una grande forza.
Nel meditare il pensiero si ferma; anche gli elementi della mente diventano molto quieti. La circolazione del sangue si arresta. Il respiro si ferma, ma lui non è morto.