B.k.s. Iyengar

Professor de ioga indiano.

Um influente professor de ioga indiano, ele é renomado por desenvolver o Iyengar Yoga, um estilo que enfatiza a precisão, o alinhamento e o uso de acessórios como blocos e cintos para tornar o ioga acessível a pessoas de todas as idades e habilidades. Sua abordagem ressalta a importância dos aspectos mental e físico do ioga, incentivando os alunos a desenvolver atenção plena e disciplina. Os ensinamentos de Iyengar também integram filosofia e controle da respiração (pranayama) com posturas (asanas), contribuindo significativamente para a disseminação global e a compreensão do ioga.

B.k.s. Iyengar Citacoes sobre o Divino

Espiritualidade não é um objetivo externo que alguém deve buscar; é uma parte do núcleo divino de cada um de nós, que devemos revelar.
B.K.S. Iyengar
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Como animais, caminhamos sobre a Terra. Como portadores da essência divina, estamos entre as estrelas. Como seres humanos, ficamos no meio, buscando reconciliar o paradoxo de como seguir nosso caminho na Terra enquanto aspiramos algo mais permanente e mais profundo.
B.K.S. Iyengar
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O remédio para combater as três “S” — stress, tensão e velocidade — pode ser encontrado nas três “W” — o trabalho de uma prática devotada, a sabedoria que nasce de compreender o si e o mundo, e a adoração; pois, no fim, render-se ao que não podemos controlar permite que o ego relaxe e perca a ansiedade do seu minúsculo eu, na infinitude do divino.
B.K.S. Iyengar
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