Ти існуєш у часі, але належиш вічності — ти є проникненням вічності у світ часу. Ти безсмертний, живеш у тілі смерті. Твоя свідомість не знає смерті й не знає народження. Народжується й помирає лише твоє тіло. Але ти не усвідомлюєш своєї свідомості. Ти не усвідомлюєш власної свідомості — і в цьому вся майстерність медитації: стати свідомим свідомості самої.
Медицина лікує тіло, медитація лікує душу. Медицина — назовні, медитація — всередину. І людина стає цілісною лише тоді, коли медицина й медитація перебувають у глибокій гармонії.
Моє послання, мій ключ, моя золота ключова формула, щоб перетворити твої енергії, — це творчість. Ставай дедалі творчішим, і повільно-повільно ти побачиш, як трансформація відбувається сама собою. Твій розум зникатиме, тіло відчуватиметься зовсім інакше, і ти постійно усвідомлюватимеш, що ти відокремлений — чистий свідок.
Потрібно пам’ятати лише одну якість Будди. Він складається лише з однієї якості: спостереження. Це маленьке слово — «спостереження» — містить у собі всю духовність. Спостерігай, що ти не є тілом. Спостерігай, що ти не є розумом. Спостерігай, що ти — лише свідок. Коли спостереження поглиблюється, ти починаєш п’яніти від божественного. Саме це називають екстазом.