Thích Nhất Hạnh

Thích Nhất Hạnh

Moine vietnamien et enseignant de pleine conscience.

Moine bouddhiste, enseignant et militant pour la paix vietnamien qui a popularisé la pratique de la pleine conscience en Occident. Ses enseignements soulignent l'importance de vivre pleinement dans l'instant présent, de cultiver la compassion et de trouver la paix au milieu du chaos de la vie quotidienne. Par ses écrits et ses retraites, il a inspiré les gens à embrasser la pleine conscience comme un chemin vers la guérison et l'éveil spirituel, encourageant les individus à vivre avec conscience et bienveillance.

Thích Nhất Hạnh Citations sur l'énergie

  • Être riche est un obstacle à l’amour. Quand tu es riche, tu veux continuer à être riche, et alors tu consacres tout ton temps, toute ton énergie, dans ta vie quotidienne, à rester riche.
  • L’amour, c’est la capacité de prendre soin, de protéger, de nourrir. Si tu n’es pas capable de générer cette énergie envers toi-même — si tu n’es pas capable de prendre soin de toi, de te nourrir, de te protéger — il devient très difficile de prendre soin d’une autre personne.
  • Quand la colère se manifeste en nous, nous devons reconnaître et accepter qu’elle est là, et qu’elle a besoin d’être soignée. En ce moment, on nous conseille de ne rien dire, de ne rien faire sous l’emprise de la colère. Nous revenons immédiatement à nous-mêmes et invitons l’énergie de la pleine attention à se manifester aussi.