Thích Nhất Hạnh

Thích Nhất Hạnh

Moine vietnamien et enseignant de pleine conscience.

Moine bouddhiste, enseignant et militant pour la paix vietnamien qui a popularisé la pratique de la pleine conscience en Occident. Ses enseignements soulignent l'importance de vivre pleinement dans l'instant présent, de cultiver la compassion et de trouver la paix au milieu du chaos de la vie quotidienne. Par ses écrits et ses retraites, il a inspiré les gens à embrasser la pleine conscience comme un chemin vers la guérison et l'éveil spirituel, encourageant les individus à vivre avec conscience et bienveillance.

Thích Nhất Hạnh Citations sur le passé

  • Certaines personnes vivent comme si elles étaient déjà mortes. Il y a, autour de nous, des êtres qui sont consumés par leur passé, terrifiés par leur futur, et prisonniers de leur colère et de leur jalousie. Ils ne sont pas vivants : ce sont seulement des cadavres qui marchent.
  • Le passé est parti, le futur n’est pas encore là ; et si nous ne retournons pas à nous-mêmes dans l’instant présent, nous ne pouvons pas être en contact avec la vie.
  • Vivre dans l’ici et maintenant ne veut pas dire que tu ne penses jamais au passé ni que tu ne prévois pas avec responsabilité l’avenir. L’idée est simplement de ne pas te perdre dans les regrets du passé ou les inquiétudes au sujet du futur. Si tu es solidement ancré dans l’instant présent, le passé peut devenir un objet d’enquête : l’objet de ta pleine attention et de ta concentration. Tu peux obtenir de nombreuses intuitions en regardant le passé. Mais tu restes ancré dans l’instant présent.
  • La vie ne se trouve que dans l’instant présent. Le passé est parti, l’avenir n’est pas encore là, et si nous ne revenons pas à nous-mêmes dans le présent, nous ne pouvons pas être en contact avec la vie.