Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh Citazioni sulla Gioia
La sorgente dell’amore è profondamente in noi e possiamo aiutare gli altri a realizzare molta felicità. Una parola, un’azione, un pensiero possono ridurre la sofferenza di un’altra persona e portarle gioia.
Il momento presente è colmo di gioia e felicità. Se sei attento, lo vedrai.
Ogni respiro che prendiamo, ogni passo che facciamo, può essere colmo di pace, gioia e serenità.
A volte la tua gioia è la fonte del tuo sorriso, ma a volte il tuo sorriso può essere la fonte della tua gioia.
Le nostre idee sulla felicità ci intrappolano. Dimentichiamo che sono solo idee. L’idea di felicità può impedirci di essere davvero felici. Non riusciamo a vedere l’opportunità di gioia che è proprio davanti a noi quando siamo presi dalla convinzione che la felicità debba avere una forma particolare.
La pace è presente proprio qui e ora, in noi stessi e in tutto ciò che facciamo e vediamo… Ogni respiro che prendiamo, ogni passo che facciamo, può essere colmo di pace, gioia e serenità.
Quando siamo consapevoli, profondamente in contatto con il momento presente, la nostra comprensione di ciò che accade si approfondisce, e iniziamo a essere colmati di accettazione, gioia, pace e amore.