Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh Citazioni sulla Pace
Molti pensano che l’eccitazione sia felicità. Ma quando sei eccitato non sei in pace. La vera felicità si fonda sulla pace.
Se nella vita quotidiana possiamo sorridere, se possiamo essere sereni e felici, non solo noi ne trarremo beneficio, ma ne trarrà beneficio chiunque. Questo è il tipo più fondamentale di lavoro per la pace.
Finché non c’è pace tra le religioni, non potrà esserci pace nel mondo.
La pratica della pace e della riconciliazione è una delle azioni umane più vitali e artistiche.
Ogni respiro che prendiamo, ogni passo che facciamo, può essere colmo di pace, gioia e serenità.
Non serve a nulla tracciare una linea e liquidare alcune persone come nemiche, anche se agiscono con violenza. Dobbiamo avvicinarle con amore nel cuore e fare del nostro meglio per aiutarle a muoversi verso la nonviolenza. Se lavoriamo per la pace partendo dall’ira, non riusciremo mai. La pace non è un fine: non può nascere con mezzi non pacifici.
La mente può andare in mille direzioni, ma su questo bellissimo cammino io cammino in pace. Ad ogni passo soffia il vento. Ad ogni passo sboccia un fiore.
Chiunque può praticare una qualche forma di nonviolenza, anche i soldati. Alcuni generali, per esempio, conducono le operazioni in modi che evitano di uccidere persone innocenti; questa è una forma di nonviolenza. Per aiutare i soldati a muoversi in direzione nonviolenta, dobbiamo essere in contatto con loro. Se dividiamo la realtà in due campi—i violenti e i nonviolenti—e stiamo in un campo attaccando l’altro, il mondo non avrà mai pace. Finiremo sempre per accusare e condannare coloro che riteniamo responsabili delle guerre e dell’ingiustizia sociale, senza riconoscere il grado di violenza che è in noi. Dobbiamo lavorare su noi stessi e anche con coloro che condanniamo, se vogliamo avere un impatto reale.
Quando camminiamo come se avessimo fretta, stampiamo ansia e tristezza sulla terra. Dobbiamo camminare in modo da stampare solo pace e serenità sulla terra… Sii consapevole del contatto tra i tuoi piedi e la terra. Cammina come se stessi baciando la terra con i piedi.
[Il Buddha] realizzò che corpo e mente formavano un’unica realtà che non poteva essere separata. La pace e il benessere del corpo erano direttamente collegati alla pace e al benessere della mente. Maltrattare il corpo significava maltrattare la mente.
Spesso pensiamo alla pace come assenza di guerra: se le nazioni potenti riducessero i loro arsenali, potremmo avere la pace. Ma se guardiamo a fondo alle armi, vediamo le nostre menti—i nostri pregiudizi, le nostre paure e la nostra ignoranza. Anche se trasportassimo tutte le bombe sulla Luna, le radici della guerra e le radici delle bombe resterebbero ancora nei nostri cuori e nelle nostre menti, e prima o poi creeremmo nuove bombe. Lavorare per la pace significa estirpare la guerra da noi stessi e dai cuori degli uomini e delle donne. Prepararsi alla guerra, dando agli uomini e alle donne l’occasione di praticare l’uccisione giorno e notte nei loro cuori, significa seminare semi di violenza, rabbia, frustrazione e paura che si tramanderanno per generazioni.
Ogni momento è un’occasione per fare pace con il mondo, rendere possibile la pace per il mondo, rendere possibile la felicità per il mondo.
La pace è presente proprio qui e ora, in noi stessi e in tutto ciò che facciamo e vediamo… Ogni respiro che prendiamo, ogni passo che facciamo, può essere colmo di pace, gioia e serenità.
La pace può esistere soltanto nel momento presente. È ridicolo dire: “Aspetterò finché finisco questo, poi potrò vivere in pace”. Che cos’è “questo”? Un diploma, un lavoro, una casa, il pagamento di un debito? Se pensi così, la pace non arriverà mai. C’è sempre un altro “questo” che seguirà quello presente. Se in questo momento non vivi in pace, non potrai mai farlo. Se davvero vuoi essere in pace, devi esserlo adesso. Altrimenti resta soltanto “la speranza di una pace un giorno”.
Se siamo in pace, se siamo felici, possiamo sorridere e fiorire come un fiore, e tutta la nostra famiglia, l’intera nostra società, trarrà beneficio dalla nostra pace.
Quando siamo consapevoli, profondamente in contatto con il momento presente, la nostra comprensione di ciò che accade si approfondisce, e iniziamo a essere colmati di accettazione, gioia, pace e amore.
Estirpa la violenza nella tua vita e impara a vivere con compassione e consapevolezza. Cerca la pace. Quando hai pace dentro, la vera pace con gli altri diventa possibile.
Vivere nel momento presente è un miracolo. Il miracolo non è camminare sulle acque. Il miracolo è camminare sulla Terra verde, qui e ora, apprezzando la pace e la bellezza che sono disponibili adesso.