Thích Nhất Hạnh

Вьетнамский монах и учитель осознанности.

Вьетнамский буддийский монах, учитель и активист мира, популяризировавший практику осознанности на Западе. Его учения подчеркивают важность полного проживания настоящего момента, культивирования сострадания и обретения мира посреди хаоса повседневной жизни. Через свои труды и ретриты он вдохновил людей принять осознанность как путь к исцелению и духовному пробуждению, побуждая людей жить с осознанностью и добротой.

Thích Nhất Hạnh Tsitaty o прошлом

Некоторые живут так, будто они уже мертвы. Среди нас ходят люди, поглощённые своим прошлым, испуганные будущим и застрявшие в своей злости и ревности. Они не живые — они просто ходячие трупы.
Thích Nhất Hạnh
17
Прошлое ушло, будущее ещё не пришло, и если мы не возвращаемся к себе в момент настоящего, мы не можем быть на связи с жизнью.
Thích Nhất Hạnh
8
Жить в «здесь и сейчас» не значит, что ты никогда не думаешь о прошлом или ответственно не планируешь будущее. Смысл лишь в том, чтобы не позволять себе теряться в сожалениях о прошлом или тревогах о будущем. Если ты твёрдо укоренён в настоящем мгновении, прошлое может стать объектом исследования — объектом твоей внимательности и сосредоточения. Заглядывая в прошлое, ты можешь обрести много прозрений. Но ты всё равно укоренён в настоящем мгновении.
Thích Nhất Hạnh
7
Жизнь можно найти только в настоящем мгновении. Прошлое ушло, будущее ещё не наступило, и если мы не возвращаемся к себе в настоящем, мы не можем соприкоснуться с жизнью.
Thích Nhất Hạnh
6