Тревога — плод лихорадочного воображения, работающего под стимулом желаний… Она неизбежно возникает из привязанности к прошлому или к ожидаемому будущему и всегда сохраняется в какой-то форме, пока ум полностью не отрешится от всего.
Когда ум взлетает в погоне за тем, что он вообразил в пространстве… он преследует пустоту; но когда человек ныряет глубоко внутрь себя, он переживает полноту бытия.
Лучший способ очистить сердце и подготовиться к успокоению ума — вести обычную, мирскую жизнь. Живя среди твоих повседневных обязанностей, ответственности, симпатий и антипатий и всего прочего, ты помогаешь себе. Всё это становится самими средствами очищения сердца.
Чувства и эмоции — лишь создание ума и энергии. Любовь — создание души.
В уме есть совсем немного вещей, которые так же сильно пожирают энергию, как беспокойство. Это одно из самых трудных состояний — не тревожиться ни о чём. Беспокойство переживается, когда всё идёт не так, как хотелось; но по отношению к тому, что уже случилось, желание, чтобы всё было иначе, — просто праздное мечтание. Замороженное прошлое — таким и остаётся; сколько ни тревожься, оно не станет другим. Но ограниченный эго-ум отождествляет себя со своим прошлым, запутывается в нём и снова и снова поддерживает мучительные уколы неудовлетворённых желаний.
Нужно выйти за пределы ума, чтобы пережить духовное блаженство без-желания.
Форма — это уплотненная энергия; энергия — выражение ума; ум — скрытое зеркало Вечности; а Вечность — это Истина, которая сбросила маску ума.