Когда эта любовь — небесный дар Природы — появляется в сердце, она устраняет из системы все причины возбуждения и охлаждает ее до совершенно нормального состояния; и, оживляя жизненные силы, естественными путями (потом и т. п.) изгоняет все чужеродное — зародыши болезней. Так она делает человека телом и умом совершенно здоровым и позволяет ему правильно понимать руководство Природы.
Печаль — на уровне тела и ума, а я — свидетель, не затронутый ею… Когда ум отключается, печаль, которую он несёт, уходит вместе с умом.
Помни: ничто, что происходит в уме, — не «ты», и ничто из этого — не твоё дело. Тебе не нужно тревожиться о мыслях, которые поднимаются внутри тебя. Достаточно помнить: мысли — не ты.
Мы сами творцы нашей собственной радости и страдания, потому что всё берёт начало в уме.
Ум медитирующего на одном объекте становится однонаправленным. А однонаправленность ума ведёт к пребыванию в Самости. Истинное достижение — быть полностью осознанным: замечать окружение и людей рядом, быть среди них, но не сливать сознание с окружающей средой. Нужно оставаться во внутренней независимой осознанности.
Никогда не забывайте: всё, что происходит, — к вашей собственной пользе. Помня об этом, предайтесь Божественному и принимайте и счастье, и несчастье как дар Бога.
Победи свой ум — и победишь мир.
Развивая заботу о других и мысленно включая их в нас самих, мы обретаем уверенность в себе, уменьшаем чувство подозрительности и недоверия и учимся развивать спокойный ум.
Откуда возникает это «я»? Ищи его внутри — и оно исчезнет. Такова погоня за мудростью. Когда ум непрестанно исследует свою природу, обнаруживается, что ума как такового нет. Это прямой путь для всех. Ум — это лишь мысли. И среди всех мыслей мысль «я» — корень.
Тело без болезней, дыхание без дрожи, ум без стресса, интеллект без подавления, память без одержимости, эго, включающее всё, и душа, свободная от печали — это наследственное право каждого человека.
Он — истинный Гуру, который может явить тебе форму бесформенного прямо перед глазами; который учит простому пути — без обрядов и церемоний; который не заставляет тебя закрывать двери, задерживать дыхание и отрекаться от мира; который заставляет тебе воспринимать Высший Дух всякий раз, когда ум привязывается; который учит тебя быть неподвижным среди всех твоих действий. Без страха, всегда погружённый в блаженство, он хранит дух йоги среди наслаждений.
Если ты в Турии — в чистом сознании, — у тебя нет проблем. Если же у тебя есть проблемы, значит, в каком-то смысле ты всё ещё отождествлён с телом и умом… Проблемы всегда присутствуют в трёх состояниях, но в единой реальности, за пределами трёх состояний, нет проблемы… Осознав себя тем, живи свою жизнь в бодрствовании, во сне и в глубоком сне — и тебя ничто из этого не затрагивает.
Медитация — это не сидение и не суетливое ёрзанье, не мечтания, не тревоги и не фантазии. Это наблюдение — спокойное наблюдение за самим умом. Спокойное наблюдение делает ум спокойнее. Спокойствие ума создаёт силу всё глубже и глубже проникать в русла самскар — во все скрытые воспоминания и отпечатки, которые ежедневно провоцируют наши привычки и личности. Но если идти к самскарам спокойно и очень тихо, наблюдая их, они сгорают; они поднимаются на поверхность и рассеиваются. Таков процесс очищения. Это очень сильная практика и необходимая. Медитация — точный метод осознать, кто ты есть. Это фундаментальная тренировка, чтобы познать свой внутренний мир.
Йога использует тело, чтобы дисциплинировать ум и достичь души.
Мир — это нечто ощутимое. Он умолкает исходящую энергию ума и питает стремящееся сердце. Мир — не просто отсутствие ссор и борьбы. Истинный мир не затрагивается грохотом мира — ни внешним, ни внутренним. Этот океан мира в твоей власти, если ты практикуешь духовную жизнь.
Когда ум полон мирских желаний, их природа — путать ум. Отведи ум от внешнего и обрати его внутрь.
Когда ты делишься своей бедой, она не уменьшится. Когда ты не делишься своей радостью, она уменьшается. Делись своими проблемами только с Божественным, а не с кем-то еще — иначе проблемы лишь усилятся. Радостью делись со всеми. Слушай других — но не слушай. Если твой ум застревает в их проблемах, то несчастны не только они — несчастным становишься и ты.
В этой глубинной, многомильной туше — с ее умом и представлениями — я заявляю: здесь есть мир, происхождение мира, прекращение мира и путь, ведущий к прекращению мира.
Наша жизнь формируется нашим умом; мы становимся тем, о чем думаем.
Для индийского ума нет ничего выше религиозных идеалов — и это ключевая нота индийской жизни.
Можешь ли ты использовать рациональный ум, чтобы превзойти самого себя?
Встреть самого себя. Будь со своим «я», слушай его, повинуйся ему, береги его, постоянно держи в уме. Тебе не нужен никакой другой проводник.
Нам нужна новая апологетика, настроенная под нужды сегодняшнего дня: помнить, что наша задача — не выиграть споры, а завоевать души… Такая апологетика должна дышать духом человечности — смирением и состраданием, которые понимают тревоги и вопросы людей.
Сосредоточь ум на настоящем мгновении.
Верю, что Ты, о Иисус, пребываешь в самом святом Таинстве. Я люблю Тебя и желаю Тебя. Приди в моё сердце. Я обнимаю Тебя. О, никогда не оставляй меня. Молю Тебя, Господь Иисус Христос: пусть пылающая и самая сладостная сила Твоей любви поглотит мой ум, чтобы я умер любовью Твоей любви — Того, Кто по благодати Своей изволил умереть любовью моей любви.