Если ты можешь управлять тем, как ум поднимается волнами, ты переживёшь Йогу.
Как чистый кристалл принимает цвет от ближайшего к нему предмета, так и ум — когда он очищен от волн мыслей — достигает тождества, или единства, с объектом своей сосредоточенности.
Когда тебя вдохновляет какая-то великая цель, какой-то необыкновенный проект, все твои мысли разрывают свои оковы; ум выходит за пределы ограничений; сознание расширяется во всех направлениях — и ты обнаруживаешь себя в великом новом и чудесном мире.
Сердце и ум могут обрести мир и гармонию, созерцая запредельную природу истинной Самости как высочайшее сияющее Жизнь.
Йога — это успокоение колебаний ума.
Йога — это успокоение ума в тишине. Когда ум успокоен, мы утверждаемся в нашей собственной сущности — в безграничном Сознании. Обычно наша сущностная природа затеняется активностью ума.
Йога — это прекращение движений ума. Тогда происходит пребывание в собственной форме Зрящего.