B.k.s. Iyengar
B.k.s. Iyengar Tsytaty pro Життя
Регулярна практика йоги допоможе тобі зустрічати бурі життя зі стійкістю та стабільністю.
Йога — це «книга правил» для гри в Життя, але в цій грі ніхто не мусить програвати. Вона важка — і тобі треба наполегливо тренуватися. Вона вимагає готовності думати самому, спостерігати й виправляти, а також долати часом неминучі невдачі. Вона потребує чесності, тривалого застосування — і понад усе любові в серці.
Йога подібна до музики: ритм тіла, мелодія розуму й гармонія душі створюють симфонію життя.
Рівновага в тілі — основа рівноваги в житті.
Йога виховує способи підтримувати врівноважений стан у щоденному житті та дає майстерність у виконанні власних дій.
Саме життя прагне здійснення, як рослини прагнуть сонячного світла.
Світло, яке Йога проливає на життя, — особливе. Воно перетворює. Воно не лише змінює спосіб, як ми бачимо речі; воно перетворює людину, яка бачить.
Йога дозволяє тобі знайти внутрішній мир, який не збивають із колії нескінченні стреси й боротьба життя.
У якому б становищі ти не був і в яких би умовах життя тебе не поставило, ти маєш знайти рівновагу. Рівновага — це стан теперішнього: тут і зараз. Якщо ти тримаєш рівновагу в теперішньому, ти живеш в Вічності.
Йога — це спосіб життя; це мистецтво, наука і філософія.
Йог не може боятися смерті, бо він дав життя кожній клітині свого тіла. Ми боїмося смерті, бо боїмося, що не жили. Йог жив.
Моя мама казала мені, що лише божевільні й пристрасні досягають чогось у житті.
Йога звільняє творчий потенціал у житті.