Alan Watts
Alan Watts Citazioni sulla Paura
Il tuo corpo non elimina i veleni conoscendone i nomi. Cercare di controllare la paura, la depressione o la noia chiamandole con un nome significa ricorrere alla superstizione della fiducia in maledizioni e invocazioni. È così facile vedere perché non funziona. Evidentemente proviamo a conoscere, nominare e definire la paura per renderla “oggettiva”.
Sostituendo la paura dell’ignoto con la curiosità, ci apriamo a un flusso infinito di possibilità. Possiamo lasciare che la paura governi le nostre vite, oppure diventare come bambini con la curiosità, spingere i nostri confini, saltare fuori dalle nostre zone di comfort e accettare ciò che la vita ci mette davanti.
Nessun lavoro o amore fiorirà per colpa, paura o vuoto del cuore; così come non si possono fare piani validi per il futuro da parte di chi non ha la capacità di vivere ora.
L’ansia è la paura che uno dei due opposti possa annullare l’altro. Per sempre.
Scappare dalla paura è paura; combattere il dolore è dolore; cercare di essere coraggiosi è spaventarsi.
Conoscevo un fisico all’Università di Chicago che era piuttosto pazzo, come alcuni scienziati: l’idea dell’insolità, dell’instabilità del mondo fisico, lo colpì così tanto che girava in giro con enormi pantofole imbottite, per paura di cadere attraverso il pavimento.
Restare stabile significa smettere di cercare di separarti dal dolore, perché sai che non puoi. Scappare dalla paura è paura; combattere il dolore è dolore; cercare di essere coraggioso è avere paura. Se la mente è nel dolore, la mente è dolore. Il pensatore non ha altra forma se non il suo pensiero. Non c’è via d’uscita.
L’allucinazione della separazione impedisce di vedere che amare l’ego significa amare la miseria. Non ci rendiamo conto che il nostro presunto amore e la nostra premura per l’individuo sono semplicemente l’altra faccia della nostra paura della morte o del rifiuto. Nella sua valutazione esagerata dell’identità separata, l’ego personale sta segando il ramo su cui è seduto, e poi diventa sempre più ansioso per il crollo che arriverà!
Se hai paura della morte, allora abbi paura. Il punto è arrivare a stare con essa, lasciarla prendere il sopravvento—paura, fantasmi, dolori, transitorietà, dissoluzione e tutto il resto. E poi arriva la sorpresa finora incredibile: non muori, perché non sei mai nato. Avevi soltanto dimenticato chi sei.