La prana che dimorava in quel corpo se n’è andata. Non hai mai conosciuto la vera identità di quella persona. Non lo sapevi mentre era qui e non lo sai nemmeno ora che se n’è andata. Dimmi: chi è davvero morto? Ciò che sembrava essere partito è, in realtà, eternamente presente. Non addolorarti. Piuttosto, dovresti addolorarti per te stesso—perché non riconosci il reale e piangi l’irreale. Liberati dalle preoccupazioni e dall’emozione per il cammino ulteriore di quell’anima.
Non dimenticare mai che questo corpo temporaneo è soggetto a nascita e morte.
Quando il corpo è stabile e dritto, il respiro verrà in modo ritmico e la tua vita sarà bella.
Considerare il corpo come “tuo” o pensare di essere il corpo è la causa di tutti i problemi.
Lo scopo del controllo del respiro è mantenere il corpo e la mente liberi da vibrazioni negative.
Fratelli e sorelle, la morte del corpo sta accadendo ogni momento. Aprite gli occhi e guardate! Perché piangete come persone impazzite? Piangete per chi? Per un corpo di ossa, carne, pelle e midollo? Che valore ha? Questo corpo vi conduce, come conduce tutti gli altri e me, allo stato di dissoluzione. Pensate a come eravate vent’anni fa: siete come allora adesso? Quanto è cambiato?
Osserva quanto è calma la tua mente dopo aver praticato kriya pranayama. Più pranayama pratichi al mattino, meglio è. Quando aumenta la luce del giorno, se pratichi più cicli di kriya pranayama, sperimenterai un aumento della temperatura corporea. Perché? Perché la kriya è essa stessa una forma di fuoco. La kriya genera fuoco interiore e temperatura nel corpo.
Proprio ora Egli ti sta tirando leggermente. Ma un giorno, quando mente e corpo saranno in grado di sopportarlo, Dio ti tirerà con forza e ogni tua attaccamento e catena sparirà immediatamente.