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Citas sobre la mente de Deepak Chopra

  • La sanación cuántica es sanar el cuerpo-mente desde un nivel cuántico. Eso significa desde un nivel que no se manifiesta a nivel sensorial. Nuestros cuerpos, en última instancia, son campos de información, inteligencia y energía. La sanación cuántica implica un cambio en los campos de información-energía, para provocar una corrección en una idea que se haya desviado. Así, la sanación cuántica implica sanar un modo de conciencia, mente, para producir cambios en otro modo de conciencia, cuerpo.
  • Puedes expandir tu conciencia de muchas maneras, y a medida que lo haces, tu cerebro evolucionará. Crecerá físicamente desarrollando nuevas vías neuronales, conexiones sinápticas e incluso nuevas células cerebrales. Quizá más importante aún, evolucionará para reflejar la expansión de tu mente hacia nuevas áreas creativas.
  • Hay muchos aspectos del éxito; la riqueza material es solo un componente. Pero el éxito también incluye buena salud, energía y entusiasmo por la vida, relaciones satisfactorias, libertad creativa, estabilidad emocional y psicológica, un sentido de bienestar y paz mental.
  • La meditación es una vía vital para purificar y aquietar la mente, rejuveneciendo así el cuerpo.
  • Cuando no nos alimentamos con comida fresca y saludable, no dormimos descansando, no hacemos ejercicio regular, y no mantenemos una práctica espiritual diaria como meditación o escritura en un diario, y otras costumbres de sanación mente-cuerpo, inevitablemente nos sentiremos cansados, fuera de equilibrio, irritables y a veces incluso deprimidos.
  • El silencio interior promueve la claridad de la mente. Nos hace valorar el mundo interior. Nos entrena para ir hacia adentro, hacia la fuente de paz e inspiración, cuando nos enfrentamos a problemas y desafíos.
  • El cuerpo no crea la mente; la Mente crea el cuerpo.
  • Una mente tranquila es más importante que una mente positiva.
  • Ese silencio entre tus pensamientos es tu ventana hacia la mente cósmica.
  • El dolor no es lo mismo que el sufrimiento. Si se le deja a su propio curso, el cuerpo descarga el dolor de manera espontánea, soltándolo en el momento en que se cura la causa subyacente. El sufrimiento es dolor que nos aferramos. Proviene del instinto misterioso de la mente de creer que el dolor es bueno, o que no se puede escapar, o que la persona se lo merece.
  • Para cambiar el resultado impreso del cuerpo, debes aprender a reescribir el software de la mente.
  • En la desapegación está la sabiduría de la incertidumbre... en la sabiduría de la incertidumbre está la libertad de nuestro pasado, de lo conocido, que es la prisión del condicionamiento pasado. Y en nuestra disposición a dar el paso hacia lo desconocido, el campo de todas las posibilidades, nos entregamos a la mente creativa que orquesta el baile del universo.
  • La meditación no es una forma de hacer que tu mente se calme. Es una manera de entrar en el silencio que ya está ahí, enterrado bajo las 50.000 ideas que la persona promedio piensa cada día.
  • Más allá de la mente, en el nivel más profundo de la conciencia, reside el espíritu. Esta es la parte de nosotros que es eterna, inmutable y llena de un potencial puro e ilimitado. Conectar con ese potencial es lo que nos permite manifestar milagros.
  • La mente y el cuerpo son como universos paralelos. Cualquier cosa que ocurra en el universo mental debe dejar huellas en el universo físico.
  • Las cincuenta billones de células de tu cuerpo están hablando constantemente entre sí mientras mantienen tu corazón latiendo, digieren tu comida, eliminan toxinas, te protegen de infecciones y enfermedades, y realizan innumerables otras funciones que te mantienen vivo. Aunque estos procesos puedan parecer fuera de tu control consciente, cientos de estudios han demostrado que nada tiene más poder sobre el cuerpo que la mente.