Cuando aparece en el corazón este amor, el don celestial de la Naturaleza, elimina todas las causas de excitación del sistema y lo enfría hasta un estado perfectamente normal; e, igualmente, al vigorizar las potencias vitales, expulsa todas las materias extrañas—los gérmenes de las enfermedades—por vías naturales (sudoración y demás). Con ello hace al hombre perfectamente sano en el cuerpo y en la mente, y le permite comprender correctamente la guía de la Naturaleza.
La tristeza está al nivel del cuerpo y la mente, y yo soy el testigo de ella, sin afectación... Cuando la mente se apaga, la tristeza que lleva también se va con la mente.
Recuerda que nada de lo que ocurre en la mente es “tú”, y que nada de eso es asunto tuyo. No tienes que preocuparte por los pensamientos que surgen dentro de ti. Basta con que recuerdes que los pensamientos no son tú.
Somos los creadores de nuestra propia felicidad y sufrimiento, porque todo se origina en la mente.
La mente de quien medita sobre un solo objeto se vuelve de un solo punto. Y la mente de un solo punto conduce a permanecer en el Ser. El logro real es estar plenamente consciente: darse cuenta de las circunstancias y de las personas que te rodean, moverse entre ellas, pero sin fusionar la conciencia con el entorno. Uno debe permanecer en una conciencia interior independiente.
Nunca olvides que todo lo que está ocurriendo es para tu propio bien. Con esto en mente, entrégate a lo Divino y soporta toda felicidad e infelicidad como un regalo de Dios.
Conquista tu mente y conquistarás el mundo.
Desarrollar preocupación por los demás, pensarlos como parte de nosotros, trae confianza en uno mismo, reduce nuestra sensación de sospecha y desconfianza, y nos permite desarrollar una mente tranquila.
¿De dónde surge este “yo”? Búscalo dentro; entonces desaparece. Esta es la búsqueda de la sabiduría. Cuando la mente investiga incesantemente su propia naturaleza, se revela que no existe tal cosa como la mente. Este es el camino directo para todos. La mente son solo pensamientos. De todos los pensamientos, el pensamiento “yo” es la raíz.
Un cuerpo libre de enfermedades, una respiración sin temblores, una mente sin estrés, un intelecto sin inhibiciones, una memoria sin obsesiones, un ego que lo incluye todo y un alma libre de tristeza es el derecho de nacimiento de cada ser humano.
Él es el verdadero Guru que puede revelar la forma de lo informe ante tus ojos; que enseña el camino sencillo, sin ritos ni ceremonias; que no te hace cerrar las puertas ni contener la respiración, ni renunciar al mundo; que te hace percibir el Espíritu Supremo cada vez que la mente se apega; que te enseña a estar en calma en medio de todas tus actividades. Sin miedo, siempre sumergido en la dicha, mantiene el espíritu del yoga en medio de los placeres.
Si tú eres Turiya, conciencia pura, no tienes problemas. Si tienes problemas, entonces en cierto sentido todavía estás identificado con el cuerpo y la mente… Los problemas siempre están en los tres estados, pero en la una realidad más allá de los tres estados no hay problema… Al realizarte como eso, entonces vive tu vida en el estado de vigilia, en el estado de sueño y en el estado de sueño profundo—no te afecta nada de eso.
La meditación no es sentarse y moverse inquieto, ni soñar despierto, ni preocuparse, ni fantasear. Significa observar, con calma, la mente misma. La observación serena hace que la mente misma esté más calma. La calma de la mente crea poder para ir cada vez más profundo en los lechos de samskaras, en todos los recuerdos e impresiones latentes que provocan diariamente nuestros hábitos y personalidades. Sin embargo, al ir a los samskaras con calma y muy quietamente y observarlos, se queman; burbujean a la superficie y se disipan. Ese es el proceso de purificación. Es una práctica muy poderosa y esencial. La meditación es el método exacto para volverte consciente de quién eres. Es el entrenamiento fundamental para conocer tu mundo interior.
El yoga usa el cuerpo para disciplinar la mente y alcanzar el alma.
La paz es algo tangible. Silencia la energía que se desborda en la mente y alimenta el corazón que aspira. La paz no es solo la ausencia de disputas y peleas. La paz verdadera no se ve afectada por el estruendo del mundo, ni por dentro ni por fuera. Este mar de paz está a nuestro alcance si practicamos la vida espiritual.
Cuando la mente está llena de deseos mundanos, su propia naturaleza es confundir la mente. Retira la mente de las cosas externas y vuélvela hacia adentro.
Cuando compartes tu miseria, no disminuye. Cuando fallas al compartir tu alegría, disminuye. Comparte tus problemas solo con lo Divino, no con nadie más, porque eso solo aumentará los problemas. Comparte tu alegría con todos. Escucha a los demás; pero no los escuches. Si tu mente se queda atrapada en sus problemas, no solo ellos se vuelven miserables, sino que tú también te vuelves miserable.
Dentro de este cadáver de profundidad insondable, con su mente y sus nociones, declaro que está el mundo: el origen del mundo, la cesación del mundo y el camino que conduce a la cesación del mundo.
Nuestra vida está moldeada por nuestra mente; nos convertimos en lo que pensamos.
Para la mente india no hay nada más alto que los ideales religiosos; ese es el tema central de la vida india.
¿Puedes usar la mente racional para trascenderte a ti misma?
Encuentra a tu propio ser. Quédate con tu propio ser, escúchalo, obedécelo, consérvalo, tenlo presente sin cesar. No necesitas ningún otro guía.
Necesitamos una nueva apologética, adaptada a las necesidades de hoy, que tenga en cuenta que nuestra tarea no es ganar discusiones, sino ganar almas... Esa apologética necesitará respirar un espíritu de humanidad: esa humildad y compasión que entiende las ansiedades y preguntas de la gente.
Concentra la mente en el momento presente.
Creo que Tú, oh Jesús, estás en el Santísimo Sacramento. Te amo y te deseo. Ven a mi corazón. Te abrazo. Oh, no me dejes nunca. Te suplico, Señor Jesucristo, que el ardiente y más dulce poder de Tu amor absorba mi mente, para que yo muera por el amor de Tu amor, Tú que te complaciste morir por el amor que yo te tengo.