Shunryu Suzuki
Shunryu Suzuki Citas sobre el momento
No debería haber ninguna enseñanza en particular. La enseñanza está en cada momento.
Zen no es algún arte elegante y especial de vivir. Nuestra enseñanza es simplemente vivir, siempre en la realidad, en su sentido exacto. Hacer nuestro esfuerzo, momento tras momento, es nuestro camino.
Trata cada momento como si fuera el último. No es preparación para algo más.
Cuando vives completamente en cada momento, sin esperar nada, no tienes idea del tiempo.
El propósito de estudiar el budismo no es estudiar el budismo, sino estudiarnos a nosotros mismos. Por eso tenemos enseñanzas. Pero las enseñanzas no son nosotros. Es alguna explicación de nosotros. Estudiar la enseñanza es conocerse a ustedes mismos. Por eso nunca nos apegamos a la enseñanza, ni al maestro. En el momento en que encuentras a un maestro, debes dejar al maestro, y debes ser independiente. Quieres un maestro para poder ser independiente. Así que estudiaste a ti mismo. Tienes al maestro para ti, no para el maestro.
Momento tras momento, entrégate por completo a escuchar tu voz interior.
Inclinarse es una práctica muy seria. Debes estar preparado para inclinarte, incluso en tu último momento. aunque sea imposible deshacernos de nuestros deseos centrados en nosotros mismos, tenemos que hacerlo. Nuestra verdadera naturaleza nos quiere así.
Así que, durante un tiempo cada día, intenta sentarte sin moverte, sin esperar nada, como si estuvieras en tu último momento. Momento tras momento sientes tu último instante. En cada inhalación y en cada exhalación hay innumerables instantes de tiempo. Tu intención es vivir cada instante.
Cuando aceptas todo, todo está más allá de las dimensiones. La tierra no es grande ni un grano de arena pequeño. En el reino de la Gran Actividad, recoger un grano de arena es lo mismo que recoger todo el universo. Salvar a un ser sintiente es salvar a todos los seres sintientes. Tus esfuerzos de este momento para salvar a una persona son el mismo mérito eterno del Buda.
No te muevas. Solo muere una y otra vez. No anticipes. Nada puede salvarte ahora porque solo tienes este momento. Ni siquiera la iluminación te ayudará ahora porque no hay otros momentos. Sin futuro, sé fiel a ti mismo y exprésate plenamente. No te muevas.
Cuando dices, "Espera un momento", estás atado por tu karma; cuando dices "Sí, lo haré", eres libre.
Mientras tengamos alguna idea definida sobre el futuro o alguna esperanza en él, no podemos ser realmente serios con el momento que existe ahora mismo.
No hay conexión entre el “yo” de ayer y el “yo” de este momento.
No despreciamos la idea de la iluminación, pero lo más importante es este momento, no algún día en el futuro. Tenemos que hacer nuestro esfuerzo en este momento. Esto es lo más importante para nuestra práctica.
Instante tras instante, todo surge de la nada. Esa es la verdadera alegría de la vida.
Cuando no esperamos nada, podemos ser nosotros mismos. Esa es nuestra manera: vivir plenamente cada momento del tiempo.