Shunryu Suzuki
Shunryu Suzuki Citas sobre el tiempo
Cuando vives completamente en cada momento, sin esperar nada, no tienes idea del tiempo.
Cuando tenemos nuestro cuerpo y nuestra mente en orden, todo lo demás existirá en el lugar correcto, de la manera correcta. Pero normalmente, sin darnos cuenta, intentamos cambiar algo que no somos nosotros; intentamos ordenar las cosas fuera de nosotros. Pero es imposible organizar las cosas si tú mismo no estás en orden. Cuando haces las cosas de la manera correcta, en el momento correcto, todo lo demás se organizará.
La vida sin zazen es como dar cuerda a tu reloj sin ponerlo en hora. Funciona perfectamente bien, pero no dice la hora.
Quienes se sientan perfectamente físicamente suelen tardar más en obtener el verdadero camino del Zen.
Así que, durante un tiempo cada día, intenta sentarte sin moverte, sin esperar nada, como si estuvieras en tu último momento. Momento tras momento sientes tu último instante. En cada inhalación y en cada exhalación hay innumerables instantes de tiempo. Tu intención es vivir cada instante.
El tiempo va del presente al pasado.
Nuestro camino es practicar un paso a la vez, una respiración a la vez, sin la idea de ganar.
Cuando nos convertimos verdaderamente en nosotros mismos, simplemente nos volvemos una puerta giratoria, y somos puramente independientes de todo y, al mismo tiempo, dependientes de todo.
Cocinar no es solo preparar comida para alguien o cocinar para ti; es expresar tu sinceridad. Así que cuando cocines debes expresarte en tu actividad en la cocina. Debes permitirte mucho tiempo.
La meditación abre la mente al mayor misterio que ocurre a diario y a cada hora; ensancha el corazón para que pueda sentir la eternidad del tiempo y la infinitud del espacio en cada latido; nos da una vida dentro del mundo, como si estuviéramos moviéndonos por un paraíso.
Cuando no esperamos nada, podemos ser nosotros mismos. Esa es nuestra manera: vivir plenamente cada momento del tiempo.
El modo zen de la caligrafía es escribir de la manera más directa y sencilla, como si fueras un principiante: sin intentar hacer algo hábil o hermoso, sino simplemente escribiendo con plena atención, como si estuvieras descubriendo lo que escribes por primera vez; entonces toda tu naturaleza estará en tu escritura.