Shunryu Suzuki

Shunryu Suzuki

Maestro zen y autor de "Zen Mind" (Mente Zen).

Maestro zen japonés que fue instrumental en llevar el budismo zen a los Estados Unidos. Sus enseñanzas, encapsuladas en su libro "Mente Zen, Mente de Principiante", enfatizan la importancia de mantener una mente de principiante y la práctica de zazen (meditación sentada). Su enfoque de la práctica del zen resalta la sencillez, la atención plena y la experiencia directa de la realidad, haciendo que las enseñanzas del zen sean accesibles e impactantes para un público amplio.

Shunryu Suzuki Citas sobre la realidad

  • Zen no es algún arte elegante y especial de vivir. Nuestra enseñanza es simplemente vivir, siempre en la realidad, en su sentido exacto. Hacer nuestro esfuerzo, momento tras momento, es nuestro camino.
  • Nada de lo que vemos o escuchamos es perfecto. Pero justo ahí, en la imperfección, está la realidad perfecta.
  • Todas las descripciones de la realidad son expresiones limitadas del mundo del vacío. Sin embargo, nos aferramos a las descripciones y pensamos que son la realidad. Ese es un error.
  • El ego es una institución social sin realidad física. El ego es simplemente tu símbolo de ti mismo.
  • Mientras busques algo, obtendrás la sombra de la realidad, no la realidad misma.