Shunryu Suzuki

Shunryu Suzuki

Mestre Zen e autor de Zen Mind.

Um mestre Zen japonês que foi fundamental para trazer o Budismo Zen para os Estados Unidos. Seus ensinamentos, encapsulados em seu livro "Zen Mind, Beginner's Mind", enfatizam a importância de manter uma mente de iniciante e a prática do zazen (meditação sentada). Sua abordagem à prática Zen enfatiza a simplicidade, a atenção plena e a experiência direta da realidade, tornando os ensinamentos Zen acessíveis e relevantes para praticantes modernos.

Shunryu Suzuki Citacoes sobre a Compreensão

  • Então não se trata de saber se é possível alcançar a condição de Buda, ou se é possível transformar um pedaço de telha em joia. O mais importante é apenas trabalhar, apenas viver neste mundo com essa compreensão — e essa é a nossa prática. Isso é verdadeiro zazen.
  • É apenas praticando por meio de uma sequência contínua de situações agradáveis e desagradáveis que adquirimos forças verdadeiras. Aceitar que a dor é inerente e viver nossas vidas a partir desse entendimento é criar as causas e condições para a felicidade.
  • Não há necessidade de ter um entendimento profundo do Zen.
  • Felicidade é sofrimento; sofrimento é felicidade. Há felicidade na dificuldade; dificuldade na felicidade. Embora os modos como sentimos sejam diferentes, na essência não são realmente diferentes: são a mesma coisa. Este é o verdadeiro entendimento transmitido por Buda até nós.
  • Quando ele se curvou diante de todos aqueles buddhas, os buddhas diante de quem ele se curvava estavam além da compreensão dele. E de novo e de novo ele fazia isso.