Shunryu Suzuki

Shunryu Suzuki

Mestre Zen e autor de Zen Mind.

Um mestre Zen japonês que foi fundamental para trazer o Budismo Zen para os Estados Unidos. Seus ensinamentos, encapsulados em seu livro "Zen Mind, Beginner's Mind", enfatizam a importância de manter uma mente de iniciante e a prática do zazen (meditação sentada). Sua abordagem à prática Zen enfatiza a simplicidade, a atenção plena e a experiência direta da realidade, tornando os ensinamentos Zen acessíveis e relevantes para praticantes modernos.

Shunryu Suzuki Citacoes sobre o Sol

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  • Onde quer que você esteja, você é um com as nuvens, um com o sol e com as estrelas que você vê. Você é um com tudo. Isso é mais verdadeiro do que eu posso dizer e mais verdadeiro do que você pode ouvir.
    Shunryu Suzuki
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  • Alguém estava sentado diante de um girassol, observando o girassol — uma xícara de sol — e eu tentei também. Foi maravilhoso; eu senti o universo inteiro no girassol. Essa foi a minha experiência. Meditação no girassol. Surgiu uma confiança maravilhosa. Você pode ver o universo inteiro em uma flor.
    Shunryu Suzuki
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  • Mesmo que o sol nascesse do oeste, o Bodhisattva tem apenas um caminho.
    Shunryu Suzuki
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