Shunryu Suzuki

Shunryu Suzuki

Mestre Zen e autor de Zen Mind.

Um mestre Zen japonês que foi fundamental para trazer o Budismo Zen para os Estados Unidos. Seus ensinamentos, encapsulados em seu livro "Zen Mind, Beginner's Mind", enfatizam a importância de manter uma mente de iniciante e a prática do zazen (meditação sentada). Sua abordagem à prática Zen enfatiza a simplicidade, a atenção plena e a experiência direta da realidade, tornando os ensinamentos Zen acessíveis e relevantes para praticantes modernos.

Shunryu Suzuki Citacoes sobre a Confiança

AllMente(31)Prática(30)Vida(17)Zen(17)Momento(16)Zazen(12)Tempo(12)Mundo(12)Natureza(10)Iluminação(9)Verdade(9)Universo(7)Corpo(7)Esforço(6)Pessoas(6)Compreensão(5)Realidade(5)Propósito(4)Futuro(4)Deus(4)Meditação(4)Budismo(4)Comida(3)Sol(3)Religião(3)Segredo(3)Pensamentos(3)Mudança(3)Confiança(3)Trabalho(3)Passado(3)
  • O ponto que enfatizamos é uma confiança forte na nossa natureza original.
    Shunryu Suzuki
    16
  • Alguém estava sentado diante de um girassol, observando o girassol — uma xícara de sol — e eu tentei também. Foi maravilhoso; eu senti o universo inteiro no girassol. Essa foi a minha experiência. Meditação no girassol. Surgiu uma confiança maravilhosa. Você pode ver o universo inteiro em uma flor.
    Shunryu Suzuki
    15
  • Quando você faz algo, se fixa a mente na atividade com alguma confiança, a qualidade do seu estado mental é a própria atividade. Quando você está concentrado na qualidade do seu ser, você se prepara para a atividade.
    Shunryu Suzuki
    8