Shunryu Suzuki

Shunryu Suzuki

Mestre Zen e autor de Zen Mind.

Um mestre Zen japonês que foi fundamental para trazer o Budismo Zen para os Estados Unidos. Seus ensinamentos, encapsulados em seu livro "Zen Mind, Beginner's Mind", enfatizam a importância de manter uma mente de iniciante e a prática do zazen (meditação sentada). Sua abordagem à prática Zen enfatiza a simplicidade, a atenção plena e a experiência direta da realidade, tornando os ensinamentos Zen acessíveis e relevantes para praticantes modernos.

Shunryu Suzuki Citacoes sobre a Realidade

  • Zen não é alguma arte sofisticada e especial de viver. Nosso ensinamento é apenas viver, sempre na realidade, no seu sentido exato. Fazer o nosso esforço, momento após momento, é o nosso caminho.
  • Nada do que vemos ou ouvimos é perfeito. Mas justamente ali, na imperfeição, está a realidade perfeita.
  • Todas as descrições da realidade são expressões limitadas do mundo do vazio. Ainda assim, nos apegamos às descrições e pensamos que elas são a realidade. Esse é um erro.
  • O ego é uma instituição social sem realidade física. O ego é apenas o seu símbolo de si mesmo.
  • Enquanto você procura por algo, você obtém a sombra da realidade, e não a própria realidade.