Shunryu Suzuki

Shunryu Suzuki

Mestre Zen e autor de Zen Mind.

Um mestre Zen japonês que foi fundamental para trazer o Budismo Zen para os Estados Unidos. Seus ensinamentos, encapsulados em seu livro "Zen Mind, Beginner's Mind", enfatizam a importância de manter uma mente de iniciante e a prática do zazen (meditação sentada). Sua abordagem à prática Zen enfatiza a simplicidade, a atenção plena e a experiência direta da realidade, tornando os ensinamentos Zen acessíveis e relevantes para praticantes modernos.

Shunryu Suzuki Citacoes sobre a Mudança

  • Quando colocamos o corpo e a mente em ordem, tudo o mais existirá no lugar certo, do jeito certo. Mas, em geral, sem perceber, tentamos mudar algo que não somos nós; tentamos ordenar as coisas que estão fora de nós. Porém é impossível organizar as coisas se você mesmo não estiver em ordem. Quando você faz as coisas do modo certo, na hora certa, tudo o mais se organiza.
  • Encontrar serenidade perfeita no meio da mudança é encontrar o nirvana.
  • Christopher McCandless: “Eu também vou sentir sua falta, mas você está errado se pensa que a alegria da vida vem principalmente da alegria das relações humanas. O lugar de Deus está ao nosso redor — está em tudo e em tudo o que podemos experimentar. As pessoas só precisam mudar a forma como olham as coisas.”