Thích Nhất Hạnh

В'єтнамський монах і вчитель усвідомленості.

В'єтнамський буддійський монах, учитель і миротворець, який популяризував практику усвідомленості на Заході. Його вчення наголошують на важливості повного проживання теперішнього моменту, плекання співчуття та пошуку миру серед хаосу повсякденного життя. Через свої твори та ретрити він надихає людей приймати усвідомленість як шлях до зцілення та духовного пробудження, заохочуючи людей жити з уважністю та добротою.

Thích Nhất Hạnh Tsytaty pro Енергію

Бути бажаним — означає бути в злагоді зі своєю власною неоднозначністю. Найбільш неоднозначна реальність у тому, що ми — одночасно плоть і дух. У кожному є світло й тінь, добро й зло, любов і ненависть. Щоб бути правдивим, треба прийняти все своє єство. Людина, яка виявляє і позитивні, і негативні якості, сили й слабкості, — не є недосконалою, а є цілісною.
Thích Nhất Hạnh
21
Любов — це здатність піклуватися, захищати, живити. Якщо ти не здатен породжувати таку енергію щодо себе — якщо ти не здатен піклуватися про себе, живити себе, захищати себе — тоді дуже важко піклуватися про іншу людину.
Thích Nhất Hạnh
20
Коли в нас проявляється гнів, ми маємо розпізнати й прийняти, що гнів уже є — і що за ним треба доглядати. У цю мить нам радять нічого не казати й нічого не робити з гніву. Ми одразу повертаємося до себе й запрошуємо енергію уважності проявитися також.
Thích Nhất Hạnh
3