Thích Nhất Hạnh

Thích Nhất Hạnh

В'єтнамський монах і вчитель усвідомленості.

В'єтнамський буддійський монах, учитель і миротворець, який популяризував практику усвідомленості на Заході. Його вчення наголошують на важливості повного проживання теперішнього моменту, плекання співчуття та пошуку миру серед хаосу повсякденного життя. Через свої твори та ретрити він надихає людей приймати усвідомленість як шлях до зцілення та духовного пробудження, заохочуючи людей жити з уважністю та добротою.

Thích Nhất Hạnh Tsytaty pro минуле

  • Дехто живе так, ніби він уже мертвий. Є люди, що рухаються поруч із нами, але їх пожирає минуле: вони бояться майбутнього й застрягли в гніві та заздрості. Вони не живі — вони просто ходячі трупи.
  • Минуле минуло, майбутнє ще не настало, і якщо ми не повертаємося до себе в цю мить, ми не можемо бути на зв’язку з життям.
  • Жити тут і тепер не означає, що ти ніколи не думаєш про минуле або відповідально не плануєш майбутнє. Ідея лише в тому, щоб не загубитися в жалях про минуле чи тривогах про майбутнє. Якщо ти міцно вкорінений у теперішньому моменті, минуле може стати предметом дослідження — об’єктом твоєї уважності й зосередженості. Споглядаючи минуле, можна здобути багато прозрінь. Та все одно ти залишаєшся вкоріненим у теперішньому моменті.
  • Життя можна знайти лише в теперішньому моменті. Минуле вже минуло, майбутнє ще не настало, і якщо ми не повертаємося до себе в теперішньому моменті, ми не можемо бути на зв’язку з життям.