Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh Citas sobre la compasión
Quienes carecen de compasión no pueden ver lo que se ve con los ojos de la compasión.
¿Qué es el amor? El amor es tratar tu corazón con mucha ternura, con comprensión, amor y compasión. Si no puedes tratar tu propio corazón así, ¿cómo puedes tratar a tu pareja con comprensión y amor?
Una carta de amor real está hecha de intuición, comprensión y compasión. Si no, no es una carta de amor. Una carta de amor verdadera puede producir una transformación en la otra persona, y por lo tanto en el mundo. Pero antes de producir una transformación en la otra persona, tiene que producir una transformación dentro de nosotros. Algunas cartas pueden tardar toda nuestra vida en escribirse.
La felicidad es una función de la compasión. Si no tienes compasión en el corazón, no tienes ninguna felicidad.
Los sentimientos, ya sean de compasión o de irritación, deben ser bienvenidos, reconocidos y tratados sobre una base absolutamente igual; porque ambos somos nosotros. La mandarina que estoy comiendo soy yo. Las hojas de mostaza que estoy plantando son yo. Planto con todo mi corazón y mi mente. Nada debe tratarse con más cuidado que cualquier otra cosa. En la atención plena, la compasión, la irritación, la planta de mostaza y la tetera son sagrados.
Sin sufrimiento, no tenemos la oportunidad de cultivar compasión y comprensión; y sin comprensión, no puede haber verdadero amor.
Al despertar esta mañana, sonrío. Veinticuatro horas nuevas están delante de mí. Me comprometo a vivir plenamente en cada momento y a mirar a todos los seres con ojos de compasión.