Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh Citas sobre la felicidad
La fuente del amor está profundamente en nosotros y podemos ayudar a otros a realizar mucha felicidad. Una palabra, una acción, un pensamiento pueden reducir el sufrimiento de otra persona y traerle alegría.
No hay camino hacia la felicidad—la felicidad es el camino.
Mucha gente piensa que la emoción es felicidad. Pero cuando estás emocionado, no estás en paz. La verdadera felicidad se basa en la paz.
Hay tantas condiciones de felicidad disponibles que no tienes que correr hacia el futuro para conseguir más.
Soltar nos da libertad, y la libertad es la única condición para la felicidad. Si en nuestro corazón todavía nos aferramos a algo—ira, ansiedad o posesión—no podemos ser libres.
El momento presente está lleno de alegría y felicidad. Si estás atento, lo verás.
La felicidad es una función de la compasión. Si no tienes compasión en el corazón, no tienes ninguna felicidad.
La condición más básica para la felicidad es la libertad. Aquí no queremos decir libertad política, sino libertad de las formaciones mentales de ira, desesperación, celos y delusión... Mientras estas toxinas sigan en nuestro corazón, la felicidad no puede ser posible.
Sé tú mismo. La vida es preciosa tal como es. Todos los elementos para tu felicidad ya están aquí. No hay necesidad de correr, esforzarte, buscar o luchar. Solo sé.
Nuestras ideas sobre la felicidad nos atrapan. Olvidamos que son solo ideas. Nuestra idea de la felicidad puede impedirnos estar realmente felices. No logramos ver la oportunidad de alegría que está justo delante de nosotros cuando estamos atrapados en la creencia de que la felicidad debe adoptar una forma particular.
Cada momento es una oportunidad para que hagamos las paces con el mundo, para que sea posible la paz para el mundo, para que sea posible la felicidad para el mundo.
Tienes que darte cuenta de que la felicidad no es algo que encuentras al final del camino. Debes entender que está aquí, ahora.
La felicidad no viene del consumo de cosas.