B.k.s. Iyengar

Indyjski nauczyciel jogi.

Wpływowy nauczyciel jogi z Indii, znany z opracowania jogi Iyengara, stylu, który kładzie nacisk na precyzję, wyrównanie i używanie akcesoriów, takich jak bloczki i paski, aby jogę uczynić dostępną dla ludzi w każdym wieku i o różnych możliwościach. Jego podejście podkreśla znaczenie zarówno mentalnych, jak i fizycznych aspektów jogi, zachęcając uczniów do rozwijania uważności i dyscypliny. Nauki Iyengara integrują także filozofię i kontrolę oddechu (pranajama) z postawami (asanami), co przyczyniło się w dużej mierze do globalnego rozprzestrzenienia i zrozumienia jogi.

B.k.s. Iyengar Cytaty o Duchu

Zdrowie to stan pełnej harmonii ciała, umysłu i ducha. Kiedy ktoś jest wolny od fizycznych ograniczeń i mentalnych rozproszeń, bramy duszy się otwierają.
B.K.S. Iyengar
23
Asana to doskonała stabilność ciała, stałość inteligencji i dobroć ducha.
B.K.S. Iyengar
19
Praktyka jogi dla zdrowia, utrzymania kondycji lub zachowania elastyczności to zewnętrzna praktyka jogi. Chociaż jest to właściwe miejsce na początek, nie jest to koniec. Nawet w prostych asanach doświadcza się trzech poziomów poszukiwań: zewnętrzne poszukiwania, które przynoszą jędrność ciała; wewnętrzne poszukiwania, które przynoszą stabilność inteligencji; oraz najgłębsze poszukiwania, które przynoszą dobroć ducha.
B.K.S. Iyengar
19
Zdrowie to stan pełnej harmonii ciała, umysłu i ducha.
B.K.S. Iyengar
17
Lampa nie migocze w miejscu, gdzie nie wieje wiatr; tak samo jest z joginem, który kontroluje swój umysł, intelekt i siebie, pochłonięty duchem wewnątrz niego.
B.K.S. Iyengar
15
Dbaj o korzeń drzewa, a pachnące kwiaty i soczyste owoce będą rosły same. Dbaj o zdrowie ciała, a zapach umysłu i bogactwo ducha podążą za tym.
B.K.S. Iyengar
10
Jogi zwycięża ciało poprzez praktykę asan, czyniąc ciało odpowiednim środkiem transportu dla ducha. Jogi wie, że jest to niezbędny pojazd dla ducha, ponieważ dusza bez ciała jest jak ptak pozbawiony zdolności latania.
B.K.S. Iyengar
4