B.k.s. Iyengar

B.k.s. Iyengar

Indyjski nauczyciel jogi.

Wpływowy nauczyciel jogi z Indii, znany z opracowania jogi Iyengara, stylu, który kładzie nacisk na precyzję, wyrównanie i używanie akcesoriów, takich jak bloczki i paski, aby jogę uczynić dostępną dla ludzi w każdym wieku i o różnych możliwościach. Jego podejście podkreśla znaczenie zarówno mentalnych, jak i fizycznych aspektów jogi, zachęcając uczniów do rozwijania uważności i dyscypliny. Nauki Iyengara integrują także filozofię i kontrolę oddechu (pranajama) z postawami (asanami), co przyczyniło się w dużej mierze do globalnego rozprzestrzenienia i zrozumienia jogi.

B.k.s. Iyengar Cytaty o Pięknie

  • Nie praktykuj dla kosmetycznej urody, praktykuj dla kosmicznej urody. Praktykuj dla wewnętrznego piękna i wewnętrznego światła.
  • Piękno jeziora odbija piękno wokół niego. Gdy umysł jest spokojny, piękno Jaźni odbija się w nim.
  • Każde działanie wykonane z pięknem i czystością oraz w pełnej harmonii ciała, umysłu i duszy, jest Sztuką.