B.k.s. Iyengar

B.k.s. Iyengar

Indyjski nauczyciel jogi.

Wpływowy nauczyciel jogi z Indii, znany z opracowania jogi Iyengara, stylu, który kładzie nacisk na precyzję, wyrównanie i używanie akcesoriów, takich jak bloczki i paski, aby jogę uczynić dostępną dla ludzi w każdym wieku i o różnych możliwościach. Jego podejście podkreśla znaczenie zarówno mentalnych, jak i fizycznych aspektów jogi, zachęcając uczniów do rozwijania uważności i dyscypliny. Nauki Iyengara integrują także filozofię i kontrolę oddechu (pranajama) z postawami (asanami), co przyczyniło się w dużej mierze do globalnego rozprzestrzenienia i zrozumienia jogi.

B.k.s. Iyengar Cytaty o Świadomości

WszystkieCiało(41)Umysł(37)Joga(32)Dusza(17)Praktyka(14)Życie(13)Świat(8)Wolność(8)Duch(7)Zmiana(6)Zdrowie(6)Inteligencja(5)Świadomość(5)Światło(5)Strach(5)Harmonia(5)Oddech(4)Serce(4)Miłość(4)Sztuka(4)Pokój(4)Mózg(4)Piękno(3)Zmysły(3)Podróż(3)Boski(3)Czas(3)Przyszłość(3)
  • Prawdziwa koncentracja to nieprzerwana nić świadomości.
    B.K.S. Iyengar
    20
  • Świadomość musi być jak promienie słońca: rozciągające się wszędzie, oświetlające wszystko.
    B.K.S. Iyengar
    15
  • Joga jest tak stara i tradycyjna jak cywilizacja, ale nadal istnieje we współczesnym społeczeństwie jako sposób osiągania istotnej witalności. Jednak joga wymaga, abyśmy rozwijali nie tylko siłę ciała, ale także uwagę i świadomość umysłu. Jogi wie, że ciało fizyczne to nie tylko świątynia naszej duszy, ale także środek, za pomocą którego wyruszamy w wewnętrzną podróż ku rdzeniowi.
    B.K.S. Iyengar
    12
  • Trening umysłu i ciała prowadzi do świadomości duszy.
    B.K.S. Iyengar
    10
  • Musisz wypełnić każdy cal swojego ciała asaną, od klatki piersiowej i ramion po nogi i palce, tak aby asana promieniowała z rdzenia twojego ciała i wypełniała cały jego obwód i średnicę. Musisz poczuć swoją inteligencję, świadomość i świadomość w każdym calu swojego ciała.
    B.K.S. Iyengar
    4