B.k.s. Iyengar

Indyjski nauczyciel jogi.

Wpływowy nauczyciel jogi z Indii, znany z opracowania jogi Iyengara, stylu, który kładzie nacisk na precyzję, wyrównanie i używanie akcesoriów, takich jak bloczki i paski, aby jogę uczynić dostępną dla ludzi w każdym wieku i o różnych możliwościach. Jego podejście podkreśla znaczenie zarówno mentalnych, jak i fizycznych aspektów jogi, zachęcając uczniów do rozwijania uważności i dyscypliny. Nauki Iyengara integrują także filozofię i kontrolę oddechu (pranajama) z postawami (asanami), co przyczyniło się w dużej mierze do globalnego rozprzestrzenienia i zrozumienia jogi.

B.k.s. Iyengar Cytaty o Zmianie

Jeśli potrafisz dostosować się i zachować równowagę w świecie, który zawsze się porusza i jest niestabilny, uczysz się, jak stać się tolerancyjnym wobec trwałości zmiany i różnic.
B.K.S. Iyengar
22
Światło, które joga rzuca na życie, jest czymś wyjątkowym. Jest transformacyjne. Nie zmienia tylko sposobu, w jaki postrzegamy rzeczy; zmienia osobę, która postrzega.
B.K.S. Iyengar
14
Czasami nasze ciało jest gotowe, ale nasz umysł jest słaby. Czasami nasz umysł jest gotowy, ale nasze ciało jest słabe. Nie bój się. Staraj się zwiększyć swoją zdolność, ale nie bądź zawiedziony sobą. To, co nas nie wyzwala, nie zmienia nas.
B.K.S. Iyengar
7
Zmiana to nie coś, czego powinniśmy się bać. Wręcz przeciwnie, to coś, co powinniśmy powitać. Bo bez zmiany nic w tym świecie nigdy nie wyrośnie ani nie zakwitnie, a nikt w tym świecie nigdy nie posunie się do przodu, by stać się osobą, którą ma być.
B.K.S. Iyengar
5
Jesteśmy małym kawałkiem ciągłej zmiany, patrząc na nieskończoną ilość ciągłych zmian.
B.K.S. Iyengar
4
Zmiana prowadzi do rozczarowania, jeśli nie jest utrzymana. Transformacja to utrzymana zmiana, a osiąga się ją przez praktykę.
B.K.S. Iyengar
3