B.k.s. Iyengar
B.k.s. Iyengar Cytaty o Duszy
Joga używa ciała do dyscyplinowania umysłu i osiągania duszy.
Zdrowie to stan pełnej harmonii ciała, umysłu i ducha. Kiedy ktoś jest wolny od fizycznych ograniczeń i mentalnych rozproszeń, bramy duszy się otwierają.
Joga jest jak muzyka: rytm ciała, melodia umysłu i harmonia duszy tworzą symfonię życia.
Hatha joga uczy nas używać ciała jako łuku, asany jako strzały, a duszy jako celu.
Nie musisz szukać wolności w jakimś odległym kraju, bo ona istnieje w twoim ciele, sercu, umyśle i duszy.
Joga jest tak stara i tradycyjna jak cywilizacja, ale nadal istnieje we współczesnym społeczeństwie jako sposób osiągania istotnej witalności. Jednak joga wymaga, abyśmy rozwijali nie tylko siłę ciała, ale także uwagę i świadomość umysłu. Jogi wie, że ciało fizyczne to nie tylko świątynia naszej duszy, ale także środek, za pomocą którego wyruszamy w wewnętrzną podróż ku rdzeniowi.
Joga to moment, kiedy każda komórka ciała śpiewa pieśń duszy.
Kiedy twoje ciało, umysł i dusza są zdrowe i harmonijne, przyniesiesz zdrowie i harmonię światu - nie wycofując się ze świata, ale będąc zdrowym, żywym organem ciała ludzkości.
Twoje ciało jest dzieckiem duszy. Musisz karmić i trenować to dziecko.
Trening umysłu i ciała prowadzi do świadomości duszy.
Każde działanie wykonane z pięknem i czystością oraz w pełnej harmonii ciała, umysłu i duszy, jest Sztuką.
Podczas gdy odkrywamy duszę, ważne jest, aby pamiętać, że ta eksploracja będzie miała miejsce w naturze (ciele), ponieważ to jest to, kim jesteśmy.
Ciało jest podporą dla duszy. Dlaczego więc nie pozwolić, aby ciało było podparte ścianą lub blokiem?
Jogi zwycięża ciało poprzez praktykę asan, czyniąc ciało odpowiednim środkiem transportu dla ducha. Jogi wie, że jest to niezbędny pojazd dla ducha, ponieważ dusza bez ciała jest jak ptak pozbawiony zdolności latania.
Cokolwiek robisz, bądź jednością: ciało, dusza, umysł. Rób to pięknie i z czystością.
Ostatecznym celem jogi jest uświadomienie sobie blasku swojej duszy.
Ciało to twoja świątynia. Trzymaj je czyste i czyste, by dusza mogła w nim zamieszkać.