B.k.s. Iyengar

Indyjski nauczyciel jogi.

Wpływowy nauczyciel jogi z Indii, znany z opracowania jogi Iyengara, stylu, który kładzie nacisk na precyzję, wyrównanie i używanie akcesoriów, takich jak bloczki i paski, aby jogę uczynić dostępną dla ludzi w każdym wieku i o różnych możliwościach. Jego podejście podkreśla znaczenie zarówno mentalnych, jak i fizycznych aspektów jogi, zachęcając uczniów do rozwijania uważności i dyscypliny. Nauki Iyengara integrują także filozofię i kontrolę oddechu (pranajama) z postawami (asanami), co przyczyniło się w dużej mierze do globalnego rozprzestrzenienia i zrozumienia jogi.

B.k.s. Iyengar Cytaty o Inteligencji

To przez ustawienie ciała odkryłem ustawienie mojego umysłu, jaźni i inteligencji.
B.K.S. Iyengar
20
Asana to doskonała stabilność ciała, stałość inteligencji i dobroć ducha.
B.K.S. Iyengar
19
Praktyka jogi dla zdrowia, utrzymania kondycji lub zachowania elastyczności to zewnętrzna praktyka jogi. Chociaż jest to właściwe miejsce na początek, nie jest to koniec. Nawet w prostych asanach doświadcza się trzech poziomów poszukiwań: zewnętrzne poszukiwania, które przynoszą jędrność ciała; wewnętrzne poszukiwania, które przynoszą stabilność inteligencji; oraz najgłębsze poszukiwania, które przynoszą dobroć ducha.
B.K.S. Iyengar
19
Działanie to ruch z inteligencją. Świat jest pełen ruchu. To, czego świat potrzebuje, to więcej świadomego ruchu, więcej działań.
B.K.S. Iyengar
11
Musisz wypełnić każdy cal swojego ciała asaną, od klatki piersiowej i ramion po nogi i palce, tak aby asana promieniowała z rdzenia twojego ciała i wypełniała cały jego obwód i średnicę. Musisz poczuć swoją inteligencję, świadomość i świadomość w każdym calu swojego ciała.
B.K.S. Iyengar
4