B.k.s. Iyengar

B.k.s. Iyengar

Indyjski nauczyciel jogi.

Wpływowy nauczyciel jogi z Indii, znany z opracowania jogi Iyengara, stylu, który kładzie nacisk na precyzję, wyrównanie i używanie akcesoriów, takich jak bloczki i paski, aby jogę uczynić dostępną dla ludzi w każdym wieku i o różnych możliwościach. Jego podejście podkreśla znaczenie zarówno mentalnych, jak i fizycznych aspektów jogi, zachęcając uczniów do rozwijania uważności i dyscypliny. Nauki Iyengara integrują także filozofię i kontrolę oddechu (pranajama) z postawami (asanami), co przyczyniło się w dużej mierze do globalnego rozprzestrzenienia i zrozumienia jogi.

B.k.s. Iyengar Cytaty o Przyszłości

  • Twoje ciało istnieje w przeszłości, a twój umysł istnieje w przyszłości. W jodze łączą się one w teraźniejszości.
  • Czucie ruchu ruchów to błądzenie w przeszłość lub przyszłość. Życie w ruchach ruchu to bycie w teraźniejszości.
  • Po co myśleć o wyzwoleniu w przyszłości? Wyzwolenie jest w małych rzeczach, tu i teraz.