Se você tem dor de dente, você faz o que faz, mas a mente permanece no dente.
A mente deve estar sempre ocupada com o trabalho.
Não deve ser tomado em clima quente. Se você estiver num lugar fresco e tranquilo, e estiver sozinho, com a mente voltada para Deus, então poderá tomar o “remédio” do yogi.
O melhor serviço que você pode fazer é manter seus pensamentos em Deus. Mantenha Deus na mente a cada minuto.
Tomo o pó dos pés de lótus do guru para limpar o espelho da minha mente. Assim começa uma ode sagrada a Hanuman.
Se você quer ver Deus, mate os desejos. Os desejos estão na mente. Quando você tem desejo por algo, não aja sobre ele e ele desaparecerá. Se você deseja beber esta xícara de chá, não o faça — e o desejo irá embora.
Meditar é bom; pode-se alcançar uma mente pura pela concentração de um só ponto e pelo desapego. Medite em um ponto e você conhecerá Deus.
Limpe a mente de todas as coisas mundanas. Se você não consegue controlar a mente, como realizará Deus?
Kumbhak (retenção da respiração) pode ser alcançado também por bhakti (devoção). Quando a emoção chega ao clímax, a respiração para e a mente fica fixa.