B.k.s. Iyengar
B.k.s. Iyengar Citas sobre el espíritu
La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Cuando uno está libre de discapacidades físicas y distracciones mentales, se abren las puertas del alma.
Asana es la firmeza perfecta del cuerpo, la estabilidad de la inteligencia y la benevolencia del espíritu.
La práctica de las yogasanas con el fin de la salud, para estar en forma o para mantener la flexibilidad es la práctica externa del yoga. Aunque sea un lugar legítimo para comenzar, no es el final. Incluso en asanas simples, se experimentan los tres niveles de búsqueda: la búsqueda externa, que da firmeza al cuerpo; la búsqueda interna, que da estabilidad a la inteligencia; y la búsqueda más íntima, que da benevolencia al espíritu.
La salud es un estado de armonía completa del cuerpo, la mente y el espíritu.
Una lámpara no parpadea en un lugar donde no sopla el viento; así es con el yogui, que controla su mente, su intelecto y su ser, y está absorbido en el espíritu que hay dentro de él.
Cuida la raíz del árbol, y la flor fragante y los frutos deliciosos crecerán por sí solos. Cuida la salud del cuerpo, y la fragancia de la mente y la riqueza del espíritu seguirán.
El Yogi conquista el cuerpo mediante la práctica de las asanas, haciendo del cuerpo un vehículo adecuado para el espíritu. El Yogi sabe que es un vehículo necesario para el espíritu, porque un alma sin cuerpo es como un pájaro privado de su poder para volar.