Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh Citacoes sobre a Terra
Caminhe como se estivesse beijando a Terra com os pés.
Por meu amor por você, quero expressar meu amor por todo o cosmos, por toda a humanidade e por todos os seres. Vivendo com você, quero aprender a amar a todos e todas as espécies. Se eu conseguir amar você, poderei amar todos e todas as espécies na Terra… Esta é a mensagem real do amor.
Você carrega a Mãe Terra dentro de si. Ela não está fora de você. A Mãe Terra não é apenas o seu ambiente.
O milagre não é caminhar sobre as águas. O milagre é caminhar sobre a terra verde, habitando profundamente o momento presente e sentindo-se verdadeiramente vivo.
As pessoas geralmente consideram milagre caminhar sobre a água ou no ar. Mas eu acho que o verdadeiro milagre não é caminhar nem sobre a água nem no ar, e sim caminhar sobre a terra. Todos os dias estamos envolvidos em um milagre que nem reconhecemos: um céu azul, nuvens brancas, folhas verdes, os olhos negros e curiosos de uma criança — os nossos dois olhos. Tudo é milagre.
De tempos em tempos, para nos lembrar de relaxar e ficar em paz, talvez queiramos reservar algum tempo para um retiro, um dia de atenção plena, quando possamos caminhar devagar, sorrir, tomar chá com um amigo e desfrutar de estar juntos como se fôssemos as pessoas mais felizes da Terra.
Quando caminhamos como se estivéssemos com pressa, imprimimos ansiedade e tristeza na terra. Precisamos caminhar de modo que imprimamos apenas paz e serenidade na terra… Esteja atento ao contato entre seus pés e a terra. Caminhe como se estivesse beijando a terra com os pés.
Beba seu chá devagar e com reverência, como se ele fosse o eixo em torno do qual a terra do mundo gira — devagar, em equilíbrio, sem correr em direção ao futuro.
O verdadeiro milagre não é caminhar sobre as águas ou caminhar no ar, mas simplesmente caminhar sobre esta terra.
Viver no instante presente é um milagre. O milagre não é caminhar sobre as águas. O milagre é caminhar sobre a Terra verde, no presente, apreciando a paz e a beleza que estão disponíveis agora.