Alan Watts

Alan Watts

Інтерпретатор східних філософій.

Британський письменник і спікер, відомий своїми інтерпретаціями східної філософії для західної аудиторії. Його роботи з таких тем, як дзен-буддизм, даосизм та природа реальності, познайомили багатьох зі східною думкою. Войтс досліджував взаємозв'язок життя та природу свідомості, часто використовуючи гумор та доступну мову, щоб зробити складні духовні концепції зрозумілими. Його погляди на природу існування та себе продовжують надихати та інформувати сучасну духовність.

Alan Watts Tsytaty pro медитацію

  • Медитація — це відкриття того, що сенс життя завжди досягається в безпосередній миті.
  • Дихання важливе в практиці медитації, бо це здатність у нас, яка одночасно є добровільною й недобровільною. Ти можеш відчувати, що дихаєш, і так само можеш відчувати, що дихає тебе. Тож це міст між світом добровільного й світом недобровільного — місце, де вони єдині.
  • Коли ми танцюємо, важливий сам шлях — так само, як у музиці важлива сама гра. І те саме істинне в медитації. Медитація — це відкриття, що сенс життя завжди вже досягнутий у безпосередній миті.
  • Ти можеш перетворити будь-яку людську діяльність на медитацію — просто будучи повністю в ній і роблячи її лише тому, що робиш.
  • Медитація — це шлях, завдяки якому ми починаємо відчувати свою базову нероздільність із цілим всесвітом, а для цього потрібно замовкнути.
  • Ми хворі на захоплення корисними інструментами імен і чисел, символів, знаків, уявлень та ідей. Тому медитація — це мистецтво на певний час призупинити словесне й символічне мислення, ніби ввічлива аудиторія перестане говорити, коли концерт ось-ось почнеться.
  • Психоделічний досвід — лише проблиск справжнього містичного осягнення, але проблиск, який можна дозріти й поглибити різними способами медитації, де наркотики вже не потрібні й не корисні. Якщо ти отримав послання — поклади трубку. Бо психоделічні наркотики — це просто інструменти, як мікроскопи, телескопи й телефони. Біолог не сидить із оком, приклеєним до мікроскопа; він відходить і працює з тим, що побачив.